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            失眠
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            滋陰潛陽 天麥水魚湯的做法

            2012-12-24 10:21:22      家庭醫(yī)生在線

              煩躁不寧、易怒,伴隨失眠健忘,手腳掌、心窩發(fā)熱者不妨喝點天冬麥冬水魚湯。這道藥膳滋陰潛陽,適合陰虛火旺的患者食用。

              材料:天冬15克、麥冬30克、黃精20克,水魚(鱉)1只250克,生姜15克,紅棗6枚。

              做法:將天冬、麥冬及黃精洗凈備用,將鱉去頭留用背甲及肉,全部用料放入鍋內(nèi),加水適量,武火沸煮,文火煮1.5~2小時即可,加鹽調(diào)味即可服用。

            (責(zé)任編輯:吳任飛 )

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