家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 風(fēng)味菜系 > 中華美食 > 正文
            高血壓
            掛號科室:心血管內(nèi)科 同類疾病:肺動脈高壓原發(fā)性高血壓高血壓危象高血壓腦病高血壓急癥

            家庭自發(fā)黃豆芽

            2012-08-21 13:59:55      家庭醫(yī)生在線

              

            家庭自發(fā)黃豆芽

                原料:干黃豆

              工具:差不多大小的鏤空筐與盆各一個,紗布兩塊,稍厚重的空碗一只

              做法

                1、將干黃豆泡8個小時以上,讓它喝足水

              2、鏤空筐與盆各一,筐放入盆中大小正好貼切為最好,盆不要太大,能讓黃豆夠喘氣的就好

              3、將一塊濕的紗布平鋪在小筐里面

              4、將泡好的黃豆倒在筐中紗布上

              5、上面再蓋上另一塊濕的紗布

              6、最后再在上面壓上稍重點的碗,重力可以讓豆芽發(fā)的更粗壯

              7、每天都要給豆淋水3--6遍,也就是要保持豆的濕潤度

              8、淋完還要繼續(xù)用濕的紗布蓋好,稍重點的碗壓上

              9、到了第五天,邊角的豆芽都已經(jīng)長出,而且也已經(jīng)有根了,可以吃了

              自發(fā)豆芽成功須知

              1、朋友告訴我,讓我覺得神奇的黃豆瓣變綠是因為光合作用,也就是在發(fā)的過程中見光了,以上的幾張照片我都是在大太陽底下拍的,所以見風(fēng)又見光是導(dǎo)致豆瓣變綠的主要原因。發(fā)豆芽的過程中蓋黑色的濕布或者厚一點的濕布,豆瓣就不會變色。

              2、有關(guān)工具,我用的是筐與盆,其實最好是用底部帶眼的花盆最好,目的是既能讓豆芽上下通氣,還能遮光避風(fēng),那樣豆芽的長勢會更喜人。

              3、每天都要給它多次的沖水,保持濕潤,但不要總讓它泡在水里。還有就是沖水時,盡量的不要翻動黃豆,這樣豆芽生長時就會統(tǒng)一的在下面的紗布上扎根,長的齊刷刷的,比我這種亂哄哄的要好看,烹飪時也好去根!

              4、在蓋黃豆的紗布上壓重物,是為了讓豆芽發(fā)的更粗壯,不壓豆芽會長的非常細(xì)!

            (責(zé)任編輯:吳任飛 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            春季吃黃豆芽好處多 快學(xué)學(xué)如何發(fā)黃豆芽

            如今正值春季,很多人卻為吃什么食物而發(fā)愁。其實,在春季不妨多吃點黃豆芽。春天是維生素B2缺乏癥的多發(fā)季節(jié),多吃些黃豆芽可以有效地防治口角……詳細(xì)>>

            家庭自制黃豆芽

            黃豆芽大家喜歡吃吧,這樣的一種蔬菜的營養(yǎng)價值也是很高的,黃豆芽的吃法也很多,小的時候媽媽最愛做的就是黃豆芽燉肉了,放一些粉條,味道真的是……詳細(xì)>>

            黃豆芽的營養(yǎng)價值

            黃豆芽的營養(yǎng)價值!當(dāng)今世界“天然”、“健康”食物引領(lǐng)風(fēng)騷者之一,是我國的豆芽菜,特別是金燦燦的“如意菜”——黃豆芽。明人陳嶷曾有贊美黃……詳細(xì)>>

            自制黃豆芽

            黃豆芽大家喜歡吃吧,這樣的一種蔬菜的營養(yǎng)價值也是很高的,黃豆芽的吃法也很多,小的時候媽媽最愛做的就是黃豆芽燉肉了,放一些粉條,味道真的是……詳細(xì)>>

            黃豆芽的功效與作用 專家推薦春季多吃黃豆芽

            豆芽類蔬菜含有大量的抗酸性物質(zhì),可起到很好的防老化功能。在具有益壽延年功效的10種食品中,排在第一位的正是黃豆及黃豆芽,綠豆和綠豆芽則排……詳細(xì)>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 馮沖

            • 馮小燕

            • 陳煜陽

            • 曾慶春

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 中文字幕国产一区| 曰韩精品无码一区二区三区| 国模精品一区二区三区| 久久综合亚洲色一区二区三区| 国产精品免费大片一区二区| 精品无码人妻一区二区三区18| 亚洲一区二区电影| 久久精品一区二区三区中文字幕 | 精品亚洲综合在线第一区| 日本国产一区二区三区在线观看| 无码精品人妻一区二区三区免费看| 国产高清一区二区三区四区| 日本人真淫视频一区二区三区| 久久精品成人一区二区三区| 精品无人乱码一区二区三区| 亚洲综合一区无码精品| 3D动漫精品啪啪一区二区下载| 91在线精品亚洲一区二区| 无码成人一区二区| 麻豆一区二区99久久久久| 久久精品国产第一区二区三区| 国产乱码一区二区三区爽爽爽| 99精品国产高清一区二区三区 | 亚洲啪啪综合AV一区| 中文字幕亚洲一区| 国产成人无码精品一区二区三区| 国产午夜精品一区二区三区漫画| 亚洲AV无码一区二区乱子伦 | 亚洲福利一区二区三区| 91精品福利一区二区| 老熟妇高潮一区二区三区| 国产伦精品一区二区三区精品| 国产成人一区二区三区电影网站| 国产成人一区二区三区高清| 亚洲国产综合无码一区二区二三区 | 在线视频一区二区日韩国产| 91video国产一区| 国精产品999一区二区三区有限| 色婷婷综合久久久久中文一区二区| 人妻天天爽夜夜爽一区二区| 亚洲无码一区二区三区|