古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
主料:草魚700克
輔料:粉絲適量 香菜適量 蝦米2大勺
調料:食鹽少許 雞精適量 蔥半大勺 姜半大勺 蒜半大勺 料酒3大勺 生抽2大勺 香醋5大勺 香油少許 水淀粉適量 麻油2茶勺 植物油2大勺 辣椒粉2大勺 白糖4大勺 白胡椒1茶勺 水半小碗
做法:
1、粉絲用開水燙軟,瀝干水分,加入麻油、熟植物油和鹽拌勻,鋪在盤底備用
2、草魚收拾干凈,順著魚骨剔下魚肉,將魚肉斜刀切成厚片
3、鍋中倒入清水,放入蔥段、姜片、2大勺料酒燒開,大火煮1分鐘
4、然后將魚片放入鍋中,關火,蓋上鍋蓋,燜5分鐘,至魚片熟透,撈出,將魚片擺在粉絲上。炒鍋倒油燒熱,下蔥姜蒜末熗鍋,再加入醬油、辣椒粉、1大勺料酒、蝦米碎、白糖、香醋、胡椒粉、清水燒開,下雞精,淋入香油調味,最后用水淀粉勾芡
5、將芡汁澆在魚片上,撒上香菜末即可
(責任編輯:吳任飛 )
文章關鍵詞:
調料:麻油2茶勺;熟植物油2大勺;生抽2大勺;辣椒粉2大勺;料酒3大勺;鹽少許;香油少許白;詳細>>
福建菜,簡稱閩菜,是我國八大菜系之一,以烹制山珍海味而著稱,在色香味形俱佳的基礎上,尤以“香”、“味”見長,其清鮮、和醇、葷香、不膩的風……詳細>>
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