腋窩溫度的正常范圍是多少

腋窩溫度的正常范圍受多種因素影響，一般在36℃ - 37℃之間，不過不同測量時間、個體差異、環境因素、活動狀態、生理周期等都會使正常范圍有所波動。

1. 測量時間：人體體溫在一天中會有周期性變化，通常清晨2 - 6時體溫最低，午后1 - 6時最高。一般清晨測量的腋窩溫度接近36℃，而午后測量可能接近37℃，但只要在36℃ - 37℃這個區間大多屬于正常。

2. 個體差異：不同個體的基礎體溫存在差異。有些人基礎體溫偏低，可能長期腋窩溫度維持在36℃左右；而有些人基礎體溫偏高，接近37℃。只要體溫相對穩定，沒有其他不適癥狀，都可視為正常。

3. 環境因素：如果處于炎熱環境中，人體散熱會受到一定影響，腋窩溫度可能會略微升高，但一般不會超過正常范圍上限。相反，在寒冷環境中，體溫可能會稍有下降，但也會通過機體的調節機制盡量保持穩定。

4. 活動狀態：劇烈運動后，身體產熱增加，腋窩溫度會暫時升高，可能超過37℃，經過一段時間休息后，體溫會逐漸恢復到正常范圍。而安靜狀態下，體溫相對穩定。

5. 生理周期：女性在月經周期中體溫會有變化。在排卵前體溫相對較低，排卵后體溫會升高0.3 - 0.5℃，這是由于孕激素的作用。如果沒有受孕，體溫會在月經來潮前下降。

腋窩溫度的正常范圍一般在36℃ - 37℃，但會受到測量時間、個體差異、環境因素、活動狀態和生理周期等多種因素影響。判斷體溫是否正常不能僅依據一次測量結果，需結合個體情況綜合判斷。若體溫超出正常范圍且伴有不適癥狀，應及時就醫。