下巴老是長痘痘？小心這五大長痘的原因

痘痘，在醫學上稱為痤瘡，又稱粉刺，俗稱青春痘。它是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發于青少年，對青少年的心理和社交影響很大。臨床表現以好發于面部下巴的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。那么，下巴長痘痘是什么原因呢？

首先，下巴長痘痘有一定的遺傳因素，其決定了皮脂腺的數量、大小及反應性。但痘痘的發病還與以下5個因素有重要關系：

第一、 痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素密切相關。

第二、 雄性激素及皮脂分泌過多。由于青春期發育或其他的原因引起垂體的異常沖動，造成腎上腺和性腺產生過多的雄性激素，而皮脂腺是雄激素的靶器官，皮脂腺不斷的增大并分泌大量的皮脂；另一方面也有可能是個體的皮脂腺對正常水平的雄激素反應劇烈，導致痤瘡的發生。

第三、毛囊皮脂腺導管的角化異常。毛囊皮脂腺導管角質化障礙，構成了痤瘡開始的特殊損害。游離脂肪酸可激發毛囊壁引起炎癥，同時可激發毛囊皮脂腺導管上皮增生及過度角化，使皮脂分泌受阻、棑紲不暢淤積而產生粉刺，低分子多肽可產生水解酶使毛囊壁損傷甚至破裂，導致毛囊內容物溢出真皮進一步加重炎癥反應，出現從粉刺到囊腫性痤瘡的皮損變化。

第四、內分泌因素。內分泌失調是導致痤瘡的最主要的因素。如果痤瘡的續發部位一直停留在下顎和兩鬢，建議可去看中醫或西醫，調理內分泌。

第五、生活方式飲食習慣。若是患者長期睡眠質量差或長期疲勞，煙酒過量等都會導致痤瘡出現。若是不注意頭發、衣領的衛生、習慣于托腮摳臉、不徹底卸妝、洗臉等也會誘發痤瘡的發生。

綜上所述，建議痘痘患者做好日常護理，每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑，注意少吃麻辣 肥肉 甜食等 多吃 蔬菜 水果。同時，及時看醫生，遵醫囑積極藥物治療。