孕婦可以常喝冷飲嗎

疑問：

有些女性懷孕后因?yàn)閮?nèi)熱喜歡吃冷飲，我也不知道這樣的做法對(duì)不對(duì)，可是在炎熱的夏天，不吃冰淇淋和冰凍西瓜真是受不了，看到老公在吃冰淇淋我都好羨慕，可是老公嚴(yán)厲禁止我吃，說是孕婦不能吃吃冰冷的食品，不然以后生出的寶寶老抽筋。

解答：

有些婦女懷孕后由于內(nèi)熱喜歡吃冷飲，這對(duì)身體健康不利。

孕婦在懷孕期胃腸對(duì)冷熱的刺激極其敏感。多吃冷飲能使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能下降，從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉，甚至引起胃部痙攣，出現(xiàn)劇烈腹痛現(xiàn)象。

孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜通常充血并有水腫，倘若大量貪食冷飲，充血的血管突然收縮，血流減少，可以導(dǎo)致局部抵抗力下降，令潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔里的細(xì)菌與病毒乘機(jī)而入，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等，嚴(yán)重時(shí)還能引起上呼吸道感染或者導(dǎo)致扁桃體炎等。

除引起孕婦發(fā)生以上病癥外，胎兒也會(huì)受到一定影響，有人發(fā)現(xiàn)，腹中胎兒對(duì)冷的刺激也很敏感。當(dāng)孕婦喝冷水或者吃冷飲時(shí)，胎兒會(huì)在子宮內(nèi)躁動(dòng)不安，胎動(dòng)會(huì)變得頻繁。所以，孕婦吃冷飲一定要有節(jié)制，切不可因貪吃冷食，而影響自身的健康和引起胎兒的不安。

孕婦不可以吃太多的冰冷的食品。天氣較熱，吃一點(diǎn)冷飲可以，但千萬不可以吃的太多。因?yàn)闆鍪尺M(jìn)入體內(nèi)會(huì)使血管收縮，減少胎盤給寶寶的血液供應(yīng)，對(duì)寶寶的發(fā)育有影響。