更年期女性子宮肌瘤如何預防

子宮肌瘤又稱子宮平滑肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤，多無癥狀，少數表現為陰道出血，腹部觸及腫物以及壓迫癥狀等，與十幾年前相比，越來越多的三四十歲的中年女性患上了子宮肌瘤，特別是未育，性生活失調和性情抑郁這三類女性，子宮肌瘤的具體原因目前尚不十分明確，但研究表明，激素分泌過于旺盛，是導致子宮肌瘤的最普遍原因，而女性的這三種情況，是造成內分泌紊亂，導致激素分泌過剩的罪魁禍首。

子宮肌瘤現代針灸療法效果好

可選擇針灸療法

現代西醫學采取性激素或手術治療，尚無其他理想療法，而采用火針阿是穴和針刺遠道穴結合，有良好療效，在治療上，應用體針為主，配合耳針，也有顯著效果。

有些情況適宜期待療法

肌瘤較小，無癥狀，無并發癥及無變性，對健康無影響者，圍絕經期患者，無臨床癥狀，考慮到卵巢功能減退后可能使肌瘤退縮或縮小，均可采取期待療法，即在臨床及影像學方面實行定期隨訪觀察，3-6個月一次，根據復查情況再決定處理方案。

小貼士

防止過度疲勞，經期尤其注意休息。

多吃蔬菜，水果，少吃辛辣食品。

保持外陰清潔，干燥，內褲宜寬大，若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。

確診為子宮肌瘤后，應每月到醫院檢查一次，如果肌瘤增大緩慢或未增大，可半年復查一次，如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。

如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。

不要額外攝取雌激素，絕經以后尤其要注意，以免子宮肌瘤長大。

月經改變

為最常見的癥狀，表現為月經周期縮短，經量增多，經期延長，不規則陰道流血等。

腹塊

腹部脹大，伴有下墜感。

白帶增多

白帶增多，有時產生大量膿血性排液并伴有臭味。

疼痛

一般患有無腹痛，常有下腹墜脹，腰背酸痛等，可出現急性腹痛。

繼發性貧血

若患者長期月經過多，可導致貧血，出現全身乏力，面色蒼白，氣短，心慌等癥狀。