心力衰竭夏季怎么護理？做好這5點很重要！

當患有心力衰竭時，越早治療愈后效果就會越好，如果沒有得到有效治療的話，會降低生活質量，影響了心臟功能，尤其是在夏季要做好自我管理工作。

心力衰竭夏季如何做到自我管理？

管理一、藥物

患者嚴格按照醫生的囑咐用藥，不能漏藥或者停藥等，不能隨意更改使用藥物的劑量及種類。若是藥物給身體帶來副作用的話，應該及時去醫院做相關的檢查，在醫生的指導下更換其他藥物來代替。

管理二、多觀察身體異常

每天早晨排尿之后、吃飯前要稱一次體重。每天檢查腿部和腳踝有沒有出現腫脹或者水腫。若是一周內體重突然上升4斤數，說明心衰出現惡化，要及時治療。監測自己的運動耐量，也就是記錄氣短的癥狀。要記錄好夜間的呼吸，能不能平躺，是否影響呼吸，半夜是否有氣短憋醒的情況。

管理三、運動

心理衰竭患者在并且允許的情況下，參加騎自行車、打太極拳、快步走或者游泳等有氧運動，能夠幫助病情的康復，每周至少要運動3~5次，每次運動前有10分鐘的熱身。運動要采取循序漸進的原則，長時間堅持下去，慢慢的增加運動量。

管理四、限水和限鹽

出現心力衰竭時會讓水鈉滯留，從而加重了心衰癥狀。嚴重患者每天的液體也不能超過兩升，不口渴時盡量不要喝水。要記錄每天所吃的藥物以及水果中所含有的水分。輕度患者每天的鈉鹽量要控制在2克，中度患者鈉鹽量控制在1克，重度患者采取低鹽或者無鹽飲食。若正在服用利尿劑的話并不需要額外的限制鹽分，因為他們的排尿量增多。如果食鹽攝入不足的話會降低血壓，沒有任何精神和食欲，甚至會紊亂電解質。

管理五、補充鉀

正在使用利尿劑的心力衰竭患者，應該合理的補充鉀元素，防止出現低血鉀。盡量不要吃高鹽分的食物，比如熏制和腌制食物。在購買食物時應該仔細看一看食物標簽上的鈉鹽含量，平時可以多吃一些綠葉蔬菜，雞肉，魚肉等。

溫馨提示

平時多吃富含膳食纖維比較豐富的食物來促進大便排出，防止便秘，如果用力排大便的話，會增加心臟的耗氧量以及負擔，從而誘發疾病?？刂坪们榫w，避免讓情緒過度波動，減少不必要的壓力。