高血壓可以吃阿膠嗎？使用阿膠的注意事項(xiàng)

中醫(yī)認(rèn)為，氣和血能相互滋生，即氣能生血，血能養(yǎng)氣，因此，阿膠補(bǔ)血的同時(shí)補(bǔ)氣，才能事半功倍，可與黃芪、黨參等補(bǔ)氣藥同用。阿膠性平味甘，有一定的止血補(bǔ)血、滋陰潤(rùn)燥的功效，因此服用阿膠是不會(huì)影響到血壓發(fā)生變化的，高血壓患者可以適當(dāng)服用阿膠，同時(shí)還可以配伍當(dāng)歸，熟地或黃芪等具有一定的降壓作用。但是必須根據(jù)個(gè)體及病情具體情況，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

使用阿膠的注意事項(xiàng)

1、忌油膩食物。

2、凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。

3、感冒病人不宜服用。

4、孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

5、本品宜飯前服用。

6、按照用法用量服用，小兒應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

7、服藥二個(gè)星期以及服藥的時(shí)期里面，癥狀沒有出現(xiàn)變化，或者疾病癥狀更加嚴(yán)重，以及發(fā)生新的嚴(yán)重癥狀，就需要馬上停止使用藥物并去醫(yī)院就診。

8、對(duì)本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。

9、本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。

10、兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。

11、請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。

12、如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。

怎么防治高血壓？

1、肥胖是引發(fā)高血壓疾病的導(dǎo)致原因，體重只要降低十公斤，那么收縮壓也可以下降5～20毫米汞柱，因此科學(xué)實(shí)行減肥是預(yù)防發(fā)生高血壓疾病的重要手段。

2、適量運(yùn)動(dòng)可放松緊張的神經(jīng)、鍛煉心血管系統(tǒng)。每天30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，收縮壓可降4～9毫米汞柱。

3、良好的生活方式不僅能預(yù)防高血壓，還能使輕度高血壓恢復(fù)正常。它包括均衡膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心態(tài)平衡。合理膳食主要指減少鈉鹽和脂肪攝入，限制飲酒，補(bǔ)充鉀和鈣，多吃蔬菜，少吃脂肪。