冠心病要怎么科學飲食？冠心病飲食要注意什么

心臟是我們身體中最重要的一個器官，一旦心臟出現了什么疾病，就會影響到身體的各個器官的運作，甚至有些嚴重還會器官停止運作而直接導致死亡。冠心病就是心臟病的一種，此病在發作的時候容易造成心肌缺血，使心臟缺氧從而導致患者直接死亡。冠心病的發作常常和平時生活的作息，飲食等有很大的關系。所以注重飲食，合理的生活習慣是控制冠心病的主要措施。

冠心病患者在平時可以吃什么？

1、雞蛋。據研究證明，雞蛋具有養心安神，滋陰，除了這些之外，雞蛋的蛋黃還含有膽素和卵磷脂，卵磷脂是可以幫助改善血液循環，防止血液里面的膽固醇在血管里面增積，可以有效預防心臟疾病的出現。

2、蜂蜜。蜂蜜有解毒止痛的功效，在平時可以用來預防或者穩定高血壓以及各類心腦血管疾病，經常吃蜂蜜可以保護血管，防止動脈硬化，可以幫助營養心肌等。

3、黃豆。黃豆含有人體很多需要的氨基酸和一些脂肪酸，長期食用可以促進人體內的脂肪和膽固醇代謝，從而幫助控制冠心病。

4、玉米。玉米油含有大量的亞麻油酸，對于膽固醇是有很大的抑制效果。

冠心病平時飲食要注意什么？

一、注意多吃低脂肪的食物。多食用低脂肪的食物可以起到降血脂的功效。要少吃或者不吃高脂肪，油膩性比較大的食物，這些食物會使患者體內的膽固醇升高，從而誘發疾病。

二、注意補充適量的維生素。補充足夠的維生素對于心臟是很有幫助的，特別是維生素c，維生素c增加血管韌性，可以使膽固醇化為膽酸而排除體外，所以可以多吃些含維生素c高的食物，或者單純補充維生素c。

三、注意不能喝濃茶和喝酒。喝濃茶會使交感神經興奮，從而增加心腦血管疾病的出現，而長期的飲酒也是會刺激血管收縮，從而誘發心臟疾病。

四、注意鹽的攝入量。不光是冠心病， 有心腦血管疾病的患者在日常的飲食要控制鹽的攝入，最好做到低鹽，或者不吃鹽，過度的攝入鹽會加重腎臟的負擔，容易引發心腦血管疾病。

總的來說，冠心病并不可怕，可怕的是患者在患病后還不重視，沒有從日常中做好護理來控制疾病，這樣往往會給后續的治療增加很大的難度。所以冠心病患者在治療期間如果有配合生活的飲食來調理，就可以降低后期治療的難度，使疾病不容易發作。