自我血糖檢測(cè)你做對(duì)了嗎？多久監(jiān)測(cè)一次血糖合適

很多糖尿病患者自己檢測(cè)血糖好幾年了，以為每次做的結(jié)果都是準(zhǔn)確無(wú)誤的。其實(shí)研究人員發(fā)現(xiàn)，在血糖檢測(cè)的結(jié)果中有一些仍然不夠準(zhǔn)確。在剛剛開(kāi)始進(jìn)行血糖自我監(jiān)測(cè)時(shí)，患者們都是小心謹(jǐn)慎，結(jié)果有較高準(zhǔn)確性。但時(shí)間一長(zhǎng)，人們就不像剛開(kāi)始那樣認(rèn)真地進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)操作，檢測(cè)的準(zhǔn)確性就會(huì)下降。為了避免準(zhǔn)確性下降，您可以每次去醫(yī)院時(shí)通過(guò)與化驗(yàn)室的化驗(yàn)結(jié)果做一個(gè)比較，來(lái)驗(yàn)證一下，研究表明，每天進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)的次數(shù)與嚴(yán)格血糖控制之間存在著非常顯著的相關(guān)關(guān)系。

多久監(jiān)測(cè)一次血糖合適？

1型糖尿病患者一天當(dāng)中血糖水平將會(huì)有非常大的波動(dòng)。如果您正在接受強(qiáng)化治療以使您的血糖水平盡可能地接近正常水平，那么您一天之中需要接受4-5次的血糖監(jiān)測(cè)：每次餐前以及睡前，此外一星期中至少有一天進(jìn)行半夜（凌晨3點(diǎn)）的血糖監(jiān)測(cè)。如果您目前所接受的不是強(qiáng)化治療，您的治療目的僅是防止血糖水平的過(guò)度升高，以及防止由高血糖所引起的糖尿病急性并發(fā)癥（酮癥酸中毒），那么您一天當(dāng)中僅需要接受兩次的血糖監(jiān)測(cè)。以往有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一天之中血糖監(jiān)測(cè)次數(shù)低于4次時(shí)，糖尿病患者血糖控制有變壞的趨勢(shì)，這種血糖控制的惡化將使糖尿病患者發(fā)生嚴(yán)重糖尿病并發(fā)癥的危險(xiǎn)性大大升高。當(dāng)您在決定血糖自我監(jiān)測(cè)次數(shù)的多少時(shí)，有關(guān)的糖尿病專業(yè)組織已經(jīng)提出如下的建議：每一名1型糖尿病患者至少在每次餐前進(jìn)行一次血糖自我監(jiān)測(cè)。這對(duì)于1型糖尿病患者判斷胰島素劑量，以及判斷飲食攝入量是至關(guān)重要的。

與1型糖尿病患者相比，2型糖尿病患者的血糖水平在一天之中通常較為穩(wěn)定，較少有大幅度的波動(dòng)，因此2型糖尿病患者的血糖自我監(jiān)測(cè)次數(shù)不會(huì)象1型糖尿病患者那樣頻繁。但是，需要注意的是，2型糖尿病患者在血糖水平很高的情況下，也不會(huì)感到任何的身體不適，這種未被意識(shí)到的高血糖狀態(tài)同樣可以給這些患者帶來(lái)嚴(yán)重的問(wèn)題。許多人為因素決定著2型糖尿病患者血糖自我監(jiān)測(cè)的頻率，比如患者對(duì)血糖自我監(jiān)測(cè)的認(rèn)識(shí)以及對(duì)血糖自我監(jiān)測(cè)的經(jīng)濟(jì)承受能力。當(dāng)您感到不舒服時(shí)，此時(shí)的血糖自我監(jiān)測(cè)有可能告訴您問(wèn)題所在。作為2型糖尿病患者您需要注意的是：有些2型糖尿病患者自認(rèn)為可以通過(guò)自身感受，猜測(cè)自己的血糖水平，但是大量研究卻發(fā)現(xiàn)，幾乎無(wú)人可以準(zhǔn)確猜出自己的血糖水平。當(dāng)您的飲食及運(yùn)動(dòng)水平變化后，或者當(dāng)您患感冒、發(fā)燒等其它疾病時(shí)、再或者您處于某種應(yīng)激狀態(tài)下時(shí)，您需要較為頻繁地進(jìn)行血糖的自我監(jiān)測(cè)。

自我血糖檢測(cè)需要注意下列幾點(diǎn)：

1、血液的刺取及血樣處理：您在比較老式的血糖檢測(cè)儀刺取的血量必須能夠完全覆蓋試紙前端的整個(gè)區(qū)域，偏差才會(huì)小。萬(wàn)一刺取血液時(shí)血量小，可在溫水中暖一下您的手，然后垂下手，并且從手掌向指端擠壓一會(huì)兒，這樣再進(jìn)行刺血，血量會(huì)比較多一點(diǎn)。刺出血液后輕輕地將血滴落到試紙上，不要拿手指直接去涂布，手上帶有一些油脂，會(huì)影響血糖儀的正確讀取。血滴滴到試紙上后，不要再去涂布或再滴血到上面。如果有的檢測(cè)儀要求擦掉底紙上多余血液的話，那么必須用指定的擦拭物（例如棉球或消毒棉簽）。注意不要將棉花球上的棉纖維落到試紙檢測(cè)區(qū)域，使血糖的讀數(shù)偏小。

2、試紙：在使用前您應(yīng)當(dāng)注意一下試紙的保質(zhì)期是哪天，注意試紙上有沒(méi)有顏色變化，另外，在試劑保存上，應(yīng)該注意避光，并且在每次用新一批試紙前都應(yīng)對(duì)血糖儀進(jìn)行校正。

3、血糖檢測(cè)儀：為了保持血糖檢測(cè)儀正常準(zhǔn)確地工作，定期用廠家提供的標(biāo)準(zhǔn)葡萄糖液對(duì)血糖儀進(jìn)行校驗(yàn)。如果您的血糖儀可以進(jìn)行清洗的話，定期清洗一次，清除掉積聚的血液、灰塵或者棉球的絨毛。