早晨的血糖監測對糖友很重要 檢測方法你對了嗎？

　　晨間血糖監測對糖友很重要

　　空腹血糖值的高低，是調整降糖藥物用量及方案的重要依據，例如部分患者白天血糖控制還算滿意，但每天早晨血糖卻很高，出現了糖尿病的“黎明現象”，就需要仔細分析原因、調整用藥。無論空腹血糖值偏低還是偏高，均應記錄下來，以供下一次復診時，醫生可根據它調整用藥。

　　影響血糖的因素主要是飲食攝入和胰島素等糖尿病藥物，只要在進餐和服藥前測量、都是準確的空腹血糖。當然血糖還受其他內分泌激素調節，生活中很多不經意的行為都可能對此產生影響。如刮胡子不小心刮破皮膚會刺激腎上腺素分泌增加，可能升高血糖；為了避免類似因素的干擾，糖友最好一起床就測血糖。

　　正確檢測血糖的方法

　　有時候，獲取一滴血液是血糖檢測中最困難的部分。很多血糖檢測儀制造商現在也提供可根據個人需要調節不同深度的采血器，這有助于減少檢測時的疼痛，并提高獲取充足樣本的幾率。每次檢測之前，都要確保您的手部清潔，并且沒有任何會影響讀數的物體。用溫水清洗雙手，手干后在腰部以下甩一甩，然后擠壓幾次要檢測的手指，再采血。每次檢測之前都務必使用一根新刺血針，確保其干凈、鋒利。

　　刺血針對著手指的肉墊一側輕輕放下，這里的神經末梢比較少，然后推壓刺血針獲取血液樣本。如果一直無法獲取充足的樣本進行檢測，就與您的糖尿病護理小組討論，征求他們的意見。您也可以嘗試使用在其他部位采血的血糖儀，可從手臂或腿部獲取血液樣本。如前所述，血糖檢測是糖尿病管理中的重要部分。但只有當血液檢測的結果準確時，才能做出改變藥物、飲食和活動量的正確決定。