常見的老人心絞痛病因 偏食竟也引起心絞痛

心絞痛是冠狀動脈供血不足，心肌急劇的、暫時缺血與缺氧所引起的以發作性胸痛或胸部不適為主要表現的臨床綜合征。有不少的老年朋友就受到了心絞痛的困擾，時?？嗖豢把?，那么對于心絞痛，你知道它的發病原因都有哪些嗎？你又是否想過，原來平時飲食上的偏食，也可能導致心絞痛呢？

易致老人心絞痛的五大原因

引起老年人心絞痛的因素主要有年齡過大、飲食習慣不良、不良情緒刺激、過度勞累和血液收縮等。

1、年齡過大，老年人的各項身體機能都出現退化現象，是冠狀動脈粥樣硬化常見于老年人的原因，心絞痛是冠心病的典型癥狀之一。

2、飲食習慣不良，喜歡食肥甘厚味，鹽攝入過多，不按規律進食，過飽過饑，嗜食煙酒，加上本來老年人腸胃消化不如從前，容易引發心絞痛。

3、發怒、生氣、緊張焦慮等不良情緒都會誘發老年人心絞痛發作，因此老年人要保持心情平和，避免過分激動等不良刺激。

4、勞累過度，是老年人心絞痛發作的誘因。由于活動后心率加快，心肌耗氧量增加，由于冠狀動脈供血不足而引發，一般在休息片刻后即可緩解。因而老年患者要注意避免劇烈勞動，運動、急走、爬山、上樓、騎車時要循序漸進，注意休息。

5、血液濃縮而粘稠，循環阻力變大，心臟負荷變重也會引起心絞痛發作。主要是因為老年人為減少夜間尿次，睡前和夜間也不敢喝水，加上一些老年人腎臟濃縮功能差夜尿多，導致血液粘稠度增加。

偏食也會引起心絞痛

一位病人說，一年前他曾發生過嚴重的心絞痛，治療后，病情得以控制。可最近不知何故心絞痛又頻犯，他并沒有不良嗜好，每天都按時用藥，情緒也不錯。醫生問他飲食上有否忌口或偏食？他說，自上次出院后，就不敢食用魚肉、蛋類等物，每天僅吃一些蔬菜。他的心絞痛可能是營養攝入不均衡，就讓他到當地醫院檢查一下血色素。結果其血色素僅6克，后在醫生指導下每天適當搭配葷素食物，現在血色素已達10克，心絞痛也基本不發作了。

有人可能會提出疑問了，“不就是偏個食嗎，怎么還能導致心臟出問題了？”對此，有專家作出了解釋。

因為氧氣是靠紅細胞中的血紅蛋白來運送給各組織、器官的，當機體患有動脈硬化時，其血流量、攜氧能力也會受到影響，而人體處于貧血狀態時，血液的攝氧量必定大大減少，心肌得到的氧需求量明顯不足。此時，機體只有加快血液循環進行補償，而這又會加大心臟的工作量，使心肌耗氧量驟升，往往造成因心臟不堪重負而誘發心絞痛。

有關資料顯示，老年人貧血的發生率相當高，不少人是由于偏食造成營養不良而發生缺鐵性貧血。因此，冠心病患者不能只強調低脂肪、低膽固醇等而片面、過分地控制葷食。在日常膳食中恰當地葷素搭配，不僅不會加重病情，反而對健康有益。