心臟病患者康復

”心臟病”患者一般癥狀表現為”呼吸”短促、臉色灰白等。對于心臟病患者的癥狀大家介紹心臟病患者康”復”四步曲，希望能夠幫助到大家，心臟病患者要及時去正規醫院就醫，還要注意平時的生活調養，多吃一些健康食物，以免病情嚴重造成損失。

傳統觀念認為，得了心臟病就該靜養，特別是”心肌梗死”以后，運動一度被認為是禁忌。其實，支架手術僅完成了心肌梗死治療的一半，另一半則是長期的藥物治療和心臟康復治療。

與沒有進行康復治療的患者相比，接受康復治療者死亡率減少31%。 心臟康復，特別是運動康復早已不是一個新鮮事物。不同的心臟病患者，根據疾病類型、程度不同，有不同的治療方式和重點。如針對急性心肌梗死患者的康復治療，一般包括住院期、出院后早期、后期恢復期、終身維持期四個階段，每個階段的“目標”和“訓練強度”也各有不同。

住院期。 在醫生監護下，可進行以下7個步驟的運動：

1、床邊坐位；

2、關節運動；

3、慢走15米往返；

4、中速行走22米往返；

5、上下幾個臺階，行走91米，每日兩次；

6、下一段樓梯，坐電梯上來，行走152米，每日兩次；

7、重復；

8、另外，在病房中，可自己進餐、剃須等生活料理。 出院后早期。

出院后2—12周，患者可在密切監護下逐漸增加活動級別，這一階段主要推薦健身車運動。此外，還可以選擇其他形式的運動作為輔助，最佳方式是步行，逐漸達到10—15分鐘/次，3—4次/周。 后期恢復期。

一般在出院后6—12周開始，持續3—6個月。患者可以在醫學監護下鍛煉，并繼續接受營養、生活方式、控制體重方面的健康教育和咨詢。