體位性低血壓的非藥物治療

又稱為直立性低血壓。指站立或坐起時(shí)血壓明顯低于平臥時(shí)的血壓（平臥位收縮壓-直立收縮期血壓≥30毫米汞柱）。患者在直立或坐起時(shí)，會(huì)感到頭昏眼花，甚至發(fā)生暈厥。下面介紹體位性低血壓的非藥物療法。

1）可以少量多餐，飽餐后血壓常會(huì)降低。適當(dāng)多吃些鹽，但平臥時(shí)有高血壓者除外。

2）下肢可以穿彈力內(nèi)褲或長(zhǎng)襪（血管外科治療下肢靜脈曲張用的就可以），以促進(jìn)下肢血液的回流。

3）睡眠時(shí)床頭抬高30度左右，日間盡量少臥床，對(duì)有平臥位高血壓者較好。起床時(shí)逐步起立。

4）防止摔傷，尤其是如廁后站起時(shí)應(yīng)當(dāng)小心。