中醫如何看待冠心病？冠心病需注重生活中調養

冠狀動脈粥樣硬化性心臟病簡稱冠心病，指由于脂質代謝不正常，血液中的脂質沉著在原本光滑的動脈內膜上，在動脈內膜一些類似粥樣的脂類物質堆積而成白色斑塊，稱為動脈粥樣硬化病變。這些斑塊漸漸增多造成動脈腔狹窄，使血流受阻，導致心臟缺血，產生心絞痛。

中醫認為冠心病的原因有哪些

1。腎氣虧損：隨著年齡的增長，臟氣功能漸退，或未老而腎虧，命門火衰，不能溫煦各臟腑，導致陽衰氣滯，血行不暢，發生氣虛血瘀；或腎陰虧乏，不能滋養臟腑之陰，也可導致陰虛血瘀。

2。寒邪內侵：由于胸陽不足，陰寒之邪乘虛侵襲，寒凝氣滯，痹阻胸陽，心臟不通發為胸痹。如《諸病源侯論》說：“寒氣客于五臟六腑，因虛而發，上沖胸間，則為胸痹。”

3。飲食不節：素嗜肥甘厚味或長期飲酒，脾胃受損，運化失常，痰濁內生，阻渴胸陽，氣機示暢，發為胸痹。

4。情志失調 長期缺乏運動。精神抑制，情志失去平衡，或過度緊張不安，思虛過度，致血行不暢，氣滯血瘀，心脈瘀阻發為胸痹。

發病機理：冠心痛的病機主要是胸陽不振，陰寒之邪內侵與痰濁上擾所致。年大腎氣漸衰，脾失健運，痰濁內生；陰寒與痰濁不化，痹阻心脈，進一步導致氣滯血瘀，出現以瘀血為特征的胸痹證，嚴重者可發為真心痛，甚至心陽暴脫。 現代醫學認為本病發病機理是復雜的，綜合性的較長過程。

冠心病需注重生活中調養

上世紀40年代，美國冠心病的發病率和死亡率曾一度快速上升，自60年代以后，冠心病的發病率和致殘率都有了大幅度的下降。究其原因，多數學者認為，主要歸功于生活方式的改善，即減少膽固醇的攝入和控制吸煙等，從而降低了發生冠心病的危險。但在我國，隨著生活水平的提高，由于膳食結構的不合理及吸煙喝酒等方面的不節制，生活節奏加快導致缺乏運動等因素的影響，冠心病的發病率呈逐年上升趨勢。生活習慣尤其是飲食習慣與冠心病之間有密切關系，平時喜食高膽固醇食物的人，冠心病的發病率明顯升高。所以，生活中冠心病患者應當多了解一些調養知識，減少發病的風險。

居住環境應安靜，保持室內空氣新鮮，溫濕度適宜，陽光充足。注意季節的變化，中醫認為冬季人體的陰盛陽衰，容易造成寒凝氣滯，瘀血阻絡的現象。

注意勞逸適度，在冠心病發作期，要以臥床休息為主，不宜活動。平時，根據病情適當運動，以不感勞累為度，這有利于冠狀動脈的側支循環建立。但要注意不要在饑餓、勞累時進行。

要保證休息和睡眠。起居要規律，宜早睡早起，保證每天7~9小時睡眠，晨起喝一杯溫開水，午睡半小時。

謹記節房事、防便秘。房勞傷腎，腎陰不足則心血虧虛，所以一定要節房事。便秘常常是冠心病的誘因之一，患者用力排便，會使心臟負擔加重，可誘發心絞痛或發生意外。著名的相聲演員馬季和侯耀文都是因為便秘引起的心臟病離開了喜愛他們的觀眾。

凡高血壓、高脂血癥、冠心病、糖尿病等致心肌供血不良的患者，在日常生活中要保持情緒穩定，遇事要冷靜，學會自我調理，不要過度興奮、激動、生氣、勞累、悲傷等。飲食不宜過飽，并保證大便通暢。