腦卒中不是“老年病”預(yù)防腦卒中從年輕人開(kāi)始

“腦卒中”俗稱(chēng)腦中風(fēng)，雖然它的好發(fā)人群是60歲以上人士，但隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、人民生活水平的提高，該病的發(fā)病情況呈明顯的年輕化趨勢(shì)，在我們周?chē)?0來(lái)歲發(fā)病的人已不少見(jiàn)，30多歲發(fā)病的也時(shí)有耳聞，值得大家警惕。

2014年“世界卒中日”宣傳周啟動(dòng)儀式日前在京舉行。國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委腦卒中防治中心指出，腦卒中不是“老年病”。

腦卒中的發(fā)病率正在以近9%的速度上升，呈現(xiàn)出高發(fā)病率、高致殘率、高死亡率、高復(fù)發(fā)率、高經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)五大特點(diǎn)，已成為居民的第一位死亡原因。數(shù)據(jù)表明， 在40歲以上人群中，患腦卒中的年齡結(jié)構(gòu)比例為勞動(dòng)力人群占了近50%，說(shuō)明卒中年輕化的趨勢(shì)非常明顯。

據(jù)腦卒中防治工程相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，腦卒中的患病人群特點(diǎn)為男性高于女性、農(nóng)村高于城市； 60～64歲的人最容易患卒中，但是現(xiàn)有的勞動(dòng)力人群在卒中患者中占50%，這意味著在未來(lái)20年中中國(guó)的慢病、發(fā)病人數(shù)會(huì)增長(zhǎng)2～3倍。

專(zhuān)家指出，當(dāng)前公眾對(duì)腦卒中存在許多認(rèn)識(shí)誤區(qū)。誤區(qū)一：腦卒中是“老年病”，只有老年人才會(huì)得。事實(shí)上，四五十歲甚至二三十歲就突發(fā)腦卒中的人并不少見(jiàn)，不能等到自己七老八十了才去關(guān)注卒中風(fēng)險(xiǎn)。誤區(qū)二：秋冬季輸液能預(yù)防。眼下，這類(lèi)患者在門(mén)診中開(kāi)始增多。目前，沒(méi)有任何科學(xué)研究證明，每年定期輸液可以預(yù)防卒中。誤區(qū)三：愈后不會(huì)復(fù)發(fā)。相關(guān)研究數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)腦卒中患者第一年復(fù)發(fā)率為15%，5年內(nèi)復(fù)發(fā)率為30%，如果患病后仍不注意，“二進(jìn)宮”住院的風(fēng)險(xiǎn)是非常大的。誤區(qū)四：血壓不高就與腦卒中無(wú)緣。盡管高血壓是腦卒中的第一位風(fēng)險(xiǎn)因素，但如果腦血管管腔變得狹窄，或存在高血脂癥、糖尿病等其他腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)因素，血壓不高也會(huì)患腦卒中。

腦卒中給我國(guó)帶來(lái)了沉重的社會(huì)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。男性發(fā)病率高于女性，可能與男性對(duì)健康的重視程度不及女性、不良生活方式較多、承受壓力較大有關(guān)。而在農(nóng)村，因受教育水平、醫(yī)學(xué)科普教育等多方面的限制，村民們相關(guān)疾病的控制率較低，不良生活習(xí)慣較多。一大批腦卒中高風(fēng)險(xiǎn)人群的危險(xiǎn)因素沒(méi)有得到有效干預(yù)，60%以上的患者處于高危險(xiǎn)狀態(tài)，復(fù)發(fā)率非常高。

預(yù)防腦卒中要從年輕人開(kāi)始。目前，我國(guó)年輕人中肥胖、嗜煙者比例在不斷攀升，肥胖者易患心臟病和糖尿病，兩者促使腦卒中的危險(xiǎn)性增加，吸煙有助于斑塊在動(dòng)脈內(nèi)堆積，限制血液流向大腦，造成缺血性中風(fēng)。此外，年輕人精力充沛活動(dòng)量大，常常使血壓波動(dòng)幅度增大，易致血管壁破裂，造成出血性中風(fēng)。

發(fā)生腦卒中之前，許多人會(huì)有一些“小中風(fēng)”癥狀，這些癥狀就是腦卒中的預(yù)警信號(hào)，因?yàn)橹皇浅霈F(xiàn)很短暫的幾分鐘時(shí)間，往往容易被人忽視。如突然一側(cè)身體麻木或無(wú)力；突然說(shuō)話困難或理解障礙；突然一只眼睛甚至雙眼視物不清或有復(fù)視；突然行走困難或失去平衡；突然眩暈或劇烈頭痛。出現(xiàn)上述癥狀不要猶豫，趕緊到附近設(shè)有神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

腦中風(fēng)對(duì)人類(lèi)健康和生命造成極大威脅，給患者帶來(lái)極大痛苦，也給家庭及社會(huì)帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)。所以，及早預(yù)防腦中風(fēng)非常關(guān)鍵，請(qǐng)年輕朋友們一定要養(yǎng)成有益于健康的生活方式：管好嘴，注意飲食控制；邁開(kāi)腿，長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)；開(kāi)懷笑，保持良好的心態(tài)；戒煙癮，戒煙越早越好，戒煙是改善自身健康狀況的有效途徑。