食用加工紅肉心衰風險增8% 心衰認清4癥狀

心臟功能對于每個人來說都很重要，心衰是各種心臟疾病的終末階段，患者往往會出現呼吸困難、水腫、睡覺不能平臥等癥狀，甚至威脅生命。瑞典一項研究表明，過多食用加工紅肉，諸如香腸、冷盤和火腿類，會使人們突發心力衰竭和心衰死亡的風險顯著增加。那么，這到底是什么原理呢？

研究顯示，一個人每天食用的加工紅肉每增加50g，其新發心衰和死于心衰的危險分別增加8%和38%。

專家認為，加工紅肉之所以會升高心衰風險，很可能是因為其中鹽和食品添加劑（如硝酸鹽類等）含量較多，因此人們應注意減少日常生活中加工紅肉的攝入，特別是患有高血壓、冠心病、糖尿病、肺心病、心肌炎、擴張型心肌病、心瓣膜病、貧血以及有突發心臟病史或心功能不全等心衰高危人群，應定期對自己的心臟功能進行檢查，在發現心衰的早期及時接受治療。

心衰被稱為心血管疾病的最后戰場，也是心血管領域最為棘手和最具挑戰性的疾病。專家認為，心衰對人類生命的威脅程度可以和癌癥相提并論。其實，如果患者能夠及早服用芪藶強心膠囊等藥物進行防治，就能夠在強心、利尿、擴血管的同時調整自己的神經內分泌系統，抑制心室重構，從根本上解決心力衰竭造成的水腫、乏力、喘息等問題，讓心衰患者恢復正常生活。

心力衰竭要警惕4種癥狀

一、咳嗽、氣喘貌似氣管炎、哮喘病

左心衰最初往往表現為頻繁干咳或胸悶氣喘，活動及勞累時尤甚。還有的在夜間突然憋醒，呼吸短促，被迫坐起后癥狀才逐漸緩解。這是由于左心衰導致肺瘀血及支氣管黏膜水腫、分泌物增多，使呼吸道通氣受阻所致。

二、納差、腹脹、腹瀉貌似胃腸炎

這種情況主要見于右心衰。由于右心回流血液受阻，使體循環的靜脈壓升高，導致內臟（胃腸道、肝、膽等）瘀血，出現食欲不振、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀，病情嚴重者還可因胃腸平滑肌缺血性痙攣而導致腹疼、腹瀉。

三、尿少、浮腫貌似腎臟疾病

心衰病人由于心排血量降低，體循環瘀血，有效循環血量減少，腎血流不足，而導致24小時總尿量減少，夜尿相對增多。這是因為在夜間平臥休息狀態下，回心血量增加，腎好于白天的緣故。與腎臟病不同的是，心源性水腫多從人體下垂部位（足踝、小腿）開始，而腎性水腫常常首先出現在面部。心源性水腫病人尿常規多屬正常，且同時伴有心衰的其他癥狀和體征。

四、情緒或精神異常貌似老年性精神病或腦病

有些老年心衰患者精神癥狀表現突出，如頭暈、失眠、煩躁不安、幻覺、譫妄、意識不清甚至昏迷等等。主要是由于老年人都存在程度不同的腦動脈硬化及腦供血不足。心衰時由于心輸出量下降，腦缺血癥狀進一步加重。