心絞痛治療應(yīng)六注意 按壓至陽穴可止心絞痛

心絞痛治療期間應(yīng)該注意什么，很多對心絞痛不了解，心絞痛常見疾病，心絞痛是冠狀動脈供血不足，心肌急劇的、暫時缺血與缺氧所引起的以發(fā)作性胸痛或胸部不適為主要表現(xiàn)的臨床綜合癥。本病多見于男性，多數(shù)病人在中老年人，下面我們看下

心絞痛治療期間應(yīng)該注意什么：

1、戒煙據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查表明，吸煙者心肌梗死和猝死的危險比不吸煙者高2倍?？梢姡鼰煂τ诨加行呐K病的病人來說，其危害無疑是大的，因此，煙當(dāng)戒除是勿容置疑的。

2、注意飲食不要天天都吃肉，應(yīng)少吃富含脂肪、膽固醇的食物，盡量控制糖的攝入，多食水果蔬菜，多吃魚，可喝牛奶。

3、堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉鍛煉對心臟疾病的益處遠遠大于害處。但必須指出，要根據(jù)自身的具體病情，進行力所能及的、適量的運動。

4、心胸開闊凡事泰然處之。切不要為一點小事，而大動肝火，要保持良好的心情和心態(tài)。

5、注意休息平時注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。

6、節(jié)制房事尤其在發(fā)作期間更當(dāng)注意，以免因過度興奮引起不測，甚至危及生命。

按壓至陽穴可止心絞痛

雖然心絞痛是十分常見的病癥，但其發(fā)作往往十分突然，有時發(fā)作時恰好身邊無藥，家屬、親友及周圍人常會手足無措，但如果有人能掌握按壓至陽穴的方法，立即使用就會獲得較好效果。

至陽穴位于背部正中、第七胸椎下方。取穴的方法有兩種：一是讓病人低頭，頸后隆起的骨突即為第七頸椎，由此往下數(shù)到第七個骨突即第七胸椎，其下方凹陷處就是至陽穴。二是讓病人兩手自由下垂，用手摸病人的肩胛骨，在肩胛骨下角的下方即為第七肋間，第七肋間水平線與正中線相交處即為第七胸椎下方，也即至陽穴所在。后一種方法尤適宜于冬季不便脫衣的情況下取穴。

在確定至陽穴位置后，可取一個一角硬幣，或其它邊緣光滑的硬板，用右手食、拇指夾持，以硬幣或硬板的橫緣抵住至陽穴，給予重壓，局部可有酸脹感。一般在按壓至陽穴1分鐘之內(nèi)心絞痛即可緩解，按壓4分鐘以上，可維持作用時間達20分鐘，與舌下含服硝酸甘油片作用相仿。

按壓至陽穴不僅在心絞痛發(fā)作時可立即奏效，而且還可用于預(yù)防心絞痛發(fā)作。一般每日按壓3～4次，或在從事較重體力勞動前、情緒不佳時按壓至陽穴，可以防止心絞痛發(fā)作。對于抗心絞痛藥耐藥的病人，按壓至陽穴可起協(xié)同作用，增強抗心絞痛藥物的效果。