勿忽視心肌梗塞的警示 九成心肌梗塞可預(yù)測
突發(fā)性心肌梗塞能夠奪去很多人的生命,而往往很多人都沒有注意到心肌梗塞前所出現(xiàn)的一些身體癥狀,因此突然出現(xiàn)的時(shí)候卻已經(jīng)后悔莫及了。
其實(shí)心血管疾病是累積而來的,早期出現(xiàn)的小癥狀,例如血壓、體重上升,或是眩暈、心悸很容易被忽略,等到出現(xiàn)胸痛癥狀才警覺健康狀況出問題了時(shí),已對生命造成威脅!
引發(fā)心肌梗塞的危檢因子
心肌梗塞是指心臟的冠狀動脈血管阻塞,使供應(yīng)心臟肌肉的血液和氧氣中斷,造成心肌受損甚至壞死,使得心臟收縮功能變差,容易造成心臟衰竭之變化。由于國人飲食習(xí)慣改變、運(yùn)動量減少,膽固醇、血壓、三酸甘油酯及體重均有增高的趨勢,一旦出現(xiàn)上述「四高」癥狀,伴隨著脂肪肝或腰圍變粗,即可能是心血管疾病的高危險(xiǎn)群,若再加上忙碌的工作、壓力大、抽煙、應(yīng)酬喝酒或有家族病史,更容易引發(fā)心肌梗塞。
定期檢查解除致命危機(jī)
其實(shí),心肌梗塞的發(fā)生并非無機(jī)可循,當(dāng)出現(xiàn)胸悶、心絞痛、呼吸不順暢、上腹痛、下巴酸,合并冒冷汗、頭暈、惡心、左上臂麻木等癥狀,即可能為急性心肌梗塞的前兆,應(yīng)掌握黃金救緩時(shí)間,立即送醫(yī)診斷、治療。
在飲食方面亦可多加注意,建議采低GI飲食法,注意少油、少鹽、低甜度,避免攝取過量的動物性脂肪,每日五蔬果再配合規(guī)律的運(yùn)動,以落實(shí)平日的健康保養(yǎng),并且養(yǎng)成每年定期健康檢查的習(xí)慣,充份了解身體的健康狀態(tài),一但發(fā)現(xiàn)警訊才能及早治療、遠(yuǎn)離致命的危機(jī)。
心血管疾病的階段性檢查建議
基礎(chǔ)版心血管健診:了解心血管疾病危險(xiǎn)因子的狀況,以及了解心臟收縮能力或是否缺氧。
1、一般檢查—腰圍、體重、血壓 2、體脂肪率 3、胸部x光 4、心血管病變危險(xiǎn)因子血液檢查 5、三酸甘油脂(TG)、總膽固醇(T-CHOL)、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL)、心臟血管疾病危險(xiǎn)因子(T-chol/HDL)、高敏度C反應(yīng)蛋白(HS-CRP)、同半胱胺酸(Homocysteine) 6、心電圖
進(jìn)階版心血管健診:若有心臟病家族史或是疑似胸悶痛等癥狀出現(xiàn)時(shí),建議進(jìn)行進(jìn)階版心血管檢查。
1、心臟超音波 2、頸動脈超音波 3、運(yùn)動心電圖 4、24小時(shí)連續(xù)心電圖 5、腦利納勝pro BNP 6、動脈硬化儀 7、 64切心臟冠狀動脈電腦斷層攝影 8、腦神經(jīng)血管磁振造影MRI9。心血管鈣化分析
保養(yǎng)版心血管健診:透過功能醫(yī)學(xué)深入了解有關(guān)心血管系統(tǒng)的健康狀況。
1、心血管系統(tǒng)健康評估
2、氧化壓力分析
3、全套腎上腺皮質(zhì)壓力分析
4、保健基因分析
九成心肌梗塞可預(yù)測
人的動脈粥樣硬化其實(shí)從嬰兒期已經(jīng)開始,它是一個緩慢進(jìn)展、逐漸加重的過程,可以說動脈粥樣硬化伴隨人的一生。動脈粥樣硬化本身并不會直接導(dǎo)致心腦血管事件,但在粥樣硬化的基礎(chǔ)上,如果出現(xiàn)了動脈粥樣斑塊的突然破裂和血栓形成,就會導(dǎo)致心梗等心血管急性事件的發(fā)生,可以說血栓形成是心血管病中的“第一殺手”。
專家介紹說,動脈粥樣硬化是一個緩慢的過程,但粥樣斑塊破裂是瞬間的事情,動脈內(nèi)血栓形成只需要幾秒鐘就可以導(dǎo)致心肌梗塞、中風(fēng)等心腦血管意外。因此,對心血管病高危人群進(jìn)行預(yù)測性檢查顯得非常重要。
血脂異常、糖尿病、高血壓、腹型肥胖是發(fā)生心梗的最主要因素,這類高危人群可以到醫(yī)院做血液和血管方面的檢查,比如做一個冠狀動脈ct檢查,了解是否存在早期冠心病和有無血栓形成的早期征象,通過這些檢查,可預(yù)測九成左右心梗的發(fā)生。
一般的患者一兩年做一次預(yù)測性檢查就可以了,但對于已經(jīng)發(fā)生過心梗的病人,為預(yù)防再次心梗的發(fā)生,可能半年甚至更短的時(shí)間就要做一次檢查,將危險(xiǎn)降到最低點(diǎn)。
為了預(yù)防血栓形成,除了積極治療原發(fā)疾病和調(diào)節(jié)生活方式外,很關(guān)鍵的是進(jìn)行抗栓治療,比如長期服用阿司匹林。而對于已經(jīng)發(fā)生過心梗的病人,則應(yīng)在此基礎(chǔ)上加用波立維和克賽,進(jìn)行強(qiáng)化抗栓治療,可以達(dá)到有效防止心梗再發(fā)的作用。
(責(zé)任編輯:尹浩 )
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