陣發性房顫患者如何進行飲食保健？

陣發性房顫的癥狀表現為發作開始比較突然，病人感心悸、氣短、心前區不適及憂慮不安。有冠心病的老年人，房顫發作開始時心室率很快，可出現眩暈，甚至暈厥，有時可出現心力衰竭及休克。每次發作的持續時間不一，短者僅數秒，可頻頻發作，長者可持續數日至數周。

陣發性房顫患者生活中的注意事項包括：戒煙，限制飲酒，限制或不用咖啡因，一些病人可能需要避免含有咖啡因的物質諸如茶、咖啡、可樂以及一些非處方用藥，謹慎應用某些治療咳嗽或者感冒藥物，其中可能含有刺激物，這些物質可能促進不規則心律，服用前應當詢問醫生或閱讀說明書，看是否適合自己。

陣發性房顫的具體飲食方法：

一、戒煙、戒酒：煙和酒都是對身體具有毒害作用的東西，煙中的煙堿和酒中的乙醇都是增加心臟負擔的物質，所以，戒煙和戒酒是房顫的飲食上需首要注意的。

二、合理飲食，應有合理的飲食安排。從心臟病的防治角度看營養因素十分重要。原則上應做到“三低”即：低熱量、低脂肪、低膽固醇。

三、多食富含維生素C的食物，如水果、新鮮蔬菜、植物油。

四、少吃含飽和脂肪酸和膽固醇高的食物，如肥肉、蛋黃、動物油、動物內臟等，這也是房顫的飲食注意事項。

五、飲食要高鉀低鈉，鼓勵食用豆制品，飲茶。

六、飲食有規律，不可過饑或過飽。

七、適當攝入纖維素食物（包括谷類淀粉類）以保持大便通暢。