推薦5種治喉嚨痛的實用方法

日常生活中我們總會因為多種原因而導致咽喉腫痛，咽喉腫痛是非常難受的，其最直接導致的就是喉嚨沙啞、喉嚨有異物感，甚至發展成更為嚴重的疾病，比如說咽喉炎，不管是什么原因導致的咽喉痛，我們都希望能早點好起來，而治療咽喉痛除了要到醫院給醫生診治之外，平時在家里也有一些簡單的措施可以緩解治療喉嚨痛，下面就一起來看看吧！

5種辦法可醫治喉嚨痛

1、鹽水漱口

相關研究表明，每日數次用溫鹽水漱口能夠減少咽喉紅腫松動粘液，協助沖刷出來刺激物或細菌。醫師一般主張在一杯水中溶解半茶匙鹽。假如你厭煩咸味，可以在鹽水中加入少量的蜂蜜略微混合出一些甜味。

2、消炎藥

最有用的醫治喉嚨痛的東西可能現已在你的藥箱：非甾體類抗炎藥，例如布洛芬。 這些止痛藥和消炎藥藥物組合，它們會讓你一下感覺好些，它們也會減少一些喉嚨痛引發的腫脹，假如你有發燒，這也是喉嚨痛形成的癥狀，消炎藥能夠協助你防止引發其他癥狀。

3、多喝水

身體保持一定的水分是十分重要的，尤其是當你患病了，而且喉嚨發炎或紅腫。你應該喝足量的水分，使你的尿液為淡黃色或通明，這讓你的粘膜濕潤并能更好地抵抗細菌和過敏原，而且使你的身體能夠更好地反抗傷風癥狀。盡量多喝水，你也能夠喝一些略微含糖的，假如汁，或咸的東西，像雞湯。

4、茶

假如厭倦了飲水，這個時候可以喝一杯涼茶，能夠及時的，舒服的救濟喉嚨痛。更重要的是，涼茶無論他們是用黑色，綠色或白色的葉子制成，都含有被認為是增強免疫力和抵擋感染的抗氧化劑。一個更有用的辦法，加一茶匙蜂蜜。 這將有助于“藥”能夠吸收，它具有抗菌功能，能夠協助您更快地愈合。

5、雞湯

一個古老的家用治傷風辦法， 雞湯能協助舒緩喉嚨痛。 在發酵液中鈉實際上可能有抗發炎的特性，它能夠讓你在喝下去時感覺良好。湯有還有一個額定的優點，當你患病：吃東西是苦楚和困難的，它會使咽喉腫脹或十分疼，所以喝一些滋補湯將保證你得到你需求擊潰你的感染的養分。