做好這些足部護理 遠離糖尿病足

眾所周知，糖尿病本身不可怕，可怕的是糖尿病的并發癥，今天我們就來了解糖尿病的其中一種并發癥——糖尿病足。

糖尿病足，是指在糖尿病下肢血管病變和神經病變基礎上，因患者外傷、感染等因素而導致的足部皮膚破損、潰瘍形成以及深層組織（包括骨及關節）的損害和壞死。糖尿病足是糖尿病并發癥中最嚴重、治療費用最高的一種慢性并發癥，同時也是當今國際醫學界的難題，病情嚴重的患者可能面臨截肢的風險。病情嚴重的患者可能面臨截肢的風險。有數據顯示，我國每年大約有超過100萬的糖尿病患者由于糖尿病足造成的足部潰瘍無法正常愈合而被迫截肢，這給患者和患者家庭帶來了沉重的經濟和心理負擔，而且更令人痛心的是，患者在一側截肢后，兩年內對側也截肢的風險超過50%，截肢后兩年內死亡的風險也超過50%，所以，糖尿病足是一種高風險的重癥，糖友一定要控制好自己的病情對這種病癥做到防范于未然。

既然是因為足部皮膚有破損才會導致糖尿病足的產生，那么，糖友在日常又該如何護理自己的腳？以下是小編整理出的足部護理的措施，可供糖友參考。

足部護理措施

1、每天檢查雙足，特別是足趾，注意有無外傷、雞眼、水皰、胼胝、足癬等，并及時處理。

2、每晚用溫水洗腳。洗腳時水的溫度應控制在37℃以下，最好用溫度計來測量水溫，因為患者手部的感覺可能已經減退，用手試的水溫不可靠。

3、注意足部保暖，冬季時糖友要注意足部避免發生凍傷，室溫較低時可穿保暖襪。不要用熱水袋、電熱器等物品直接取暖足部，以防燙傷，可用厚襪套或毛毯來保暖。

4、避免光腳走路，注意運動安全，防止扭傷。

5、穿鞋前應檢查鞋內是否有異物或異常，不穿過緊的或有毛邊的襪子以及鞋子。此外，每天換襪子，不穿高過膝蓋的襪子。

6、修剪趾甲要小心，應先泡腳等指甲變柔軟后再剪。剪趾甲時，要水平地剪，不要往很深的地方剪，同時不要修剪過短，把旁邊尖的地方挫磨平即可，避免因趾甲過短而傷及甲溝皮膚。

7、避免自行修胝或用化學制劑來處理胼胝或趾甲，應由專業人士來秀出胼胝或過度角化的組織。

8、保持皮膚是適當的濕潤，避免干燥、開裂。足部皮膚干燥可用油膏類護膚品進行保養，但不可用于腳趾之間。

9、長時間臥床的患者要注意足部和腳踝內外側的保護，可墊軟枕，避免足踝部畸形。

10、一旦發現足部出現畸形、水腫和皮膚溫度升高或潰瘍等問題，患者必須及時就醫，千萬別拖延。

以上就是小編今天特意給大家整理出來的進行足部護理的措施，再次叮囑廣大糖友，一定要好好保護自己的足部，不讓糖尿病足有機可乘。