糖尿病人控糖 千萬不要忽略了這3大重點

糖尿病是會跟隨患者一輩子的疾病，到目前為止還沒有任何的方法能夠徹底治愈，只能控制。患者需要調整好飲食結構以及生活方式，定期監測血糖，按照醫生的囑咐來吃藥治療，控制血糖不能忽視重要的3點。

控糖需要做到哪3點？

1、不要忘記降血脂治療

當脂代謝發生紊亂時會引起血管的硬化，從而誘發心腦血管疾病，心腦血管疾病是導致二型糖尿病死亡的根本因素，所以必須要降血脂治療。一旦確診了糖尿病，不管血脂高低都日常都應該注意低脂肪飲食，每一斤體重需要攝入2克的脂肪，盡量選擇植物油比如色拉油、橄欖油、花生油、菜籽油當做烹調油，不能使用牛油或者豬油，避免吃一些含有高膽固醇的食物，比如蛋黃豬腦及動物內臟等，每三個月檢測一次血脂。若每升血清中甘油三酯的量超過了1.7mmol，必須降血脂治療。

2、做好腳部護理

糖尿病容易出現周圍神經性的病變，減退了感覺神經，容易讓腳部受到傷害，即使腳上有一個小傷口，如果沒有得到好好護理以及治療的話，可能會走上截肢的道路。糖尿病患者需要每天觀察腳部看看有沒有出現水泡損傷，皮膚是否干燥，有沒有出現雞眼，當出現問題要及時解決。每天晚上使用清水來清洗雙腳，保持腳部的清潔和干燥，在修剪指甲的時候要警惕，指甲減的平一些，不能過短。不能自行處理雞眼和厚皮膚，保持腳指間的清潔以及干燥。當出現雞眼時應該選擇正規醫院接受治療，選擇寬松并且柔軟的鞋子和襪子。

3、不能喝酒

酒精妨礙了胰島素的分泌，從而上升了血糖，抑制了葡萄糖的轉換，影響了口服降糖藥物的藥效。酒精會讓血糖出現巨大的波動，對于血糖控制不好。尤其對于高血脂、肥胖以及高血壓人群來說，更應該遠離酒精。接受胰島素治療的人群喝酒時會誘發低血糖，危及到了生命。

溫馨提示

患上糖尿病之后患者的腳部皮膚感覺會明顯減弱，不能更好的感受到溫度，容易燙傷，所以要遠離一些加熱裝置。電器去醫院檢測血糖，嚴格按照醫生囑咐使用藥物治療，每年需要做一次糖尿病并發癥檢查，及時發現問題及時解決，及時改變不良的生活方式。