病毒可導致青少年糖尿病 預防需注意5點

青少年型糖尿病即1型糖尿病，舊稱胰島素依賴型糖尿病，是糖尿病的一種類型，它與2型糖尿病的發病機理完全不同，屬于自體免疫性疾病，可能是由于自體免疫系統破壞產生胰島素的胰腺胰島β細胞引起的，因此患者必須注射胰島素治療，世界上對此病沒有治愈方法。那么青少年為什么會患糖尿病呢？又應該如何預防呢？

病毒可導致青少年糖尿病

研究人員發現，有一種名叫Coxsackie B4的病毒的某一部分蛋白質和GAD分子的一部分很相似，因此可能同時被同一種T細胞識別。因此，當T細胞消滅外來入侵者時，可能將人體組成一部分的GAD蛋白Coxsackie病毒蛋白混淆起來，因為在T細胞看來，它們長得差不多！這樣，本來要去消滅外來入侵者的T細胞，誤將身體產生胰島素的胰島β細胞消滅了。

還有一些理論解釋認為某些病毒入侵人體時，改變了胰島細胞的表面抗原，致使T細胞將他們當成了外來入侵者，錯誤地被T細胞消滅了。另外一種假說認為， 青少年型糖尿病是由一種緩慢起效的病毒引發的，這種病毒會讓自身免疫系統攻擊胰腺中的某些蛋白質，從而導致糖尿病。一些研究者認為在20世紀60年代發生于意大利撒丁島上急劇增加的青少年型糖尿病病例，以及在20世紀70年代發生于芬蘭的類似事件中，這種還未發現的病毒很可能是元兇。

青少年糖尿病有什么危害？

作為一種慢性病，糖尿病本身并不可怕，而可怕的是糖尿病的并發癥。糖尿病的并發癥也即是危害包括：低血糖癥、酮癥及酮酸中毒、高滲性昏迷、感染、高血壓、心臟血管病、腦血管病、下肢血管病變、腎病、視網膜病變、神經病變、高脂血癥、骨質疏松癥等。

此外，糖尿病的危害還包括糖尿病性低血糖癥，它會引起患者心悸、多汗、手抖、煩躁、抽搐以至昏迷等一系列表現；糖尿病酮癥及酮酸中毒也是糖尿病的危害一種表現形式，極度的高血糖使血漿滲透壓顯著升高，造成滲透性利尿，導致嚴重脫水。此外糖尿病的危害能夠使腦細胞脫水可發生昏迷。

青少年糖尿病如何預防？

有關資料統計，糖尿病的發病人群平均年齡已經不再相對維持在老齡化的這個階段?，F在很多二、三十歲的年輕人患上糖尿病也不足為奇，所以有效的預防勢在必行。中醫化糖網的劉專家與大家分享以下幾點，青少年預防糖尿病的方法：

1、在日常生活中，飲食的搭配非常重要，在家中一定要選用最有營養的搭配，如果外吃吃飯，要選擇一些新鮮的食品以及少油煮食的綠色飯店。盡量不要喝一些汽水以及甜品。

2、選擇有機食物，少吃加工食品。每天吃3~5中不同的蔬菜。注重高纖、低飽和脂肪、無轉化脂肪、低精煉碳水化合物和全谷物。

3、定期去正規的醫院接受檢查，是早期發現青少年人群中糖尿病的重要手段。進行一些血糖的檢測，除查空腹血糖外，還應同時檢測餐后兩小時血糖，并對伴有代謝異常者及早進行干預治療，以防止兒童及青少年糖尿病的發生、發展。

4、適當的鍛煉可以有效的預防2型糖尿病和控制1型糖尿?。豢梢愿纳粕眢w對胰島素分泌的敏感性，增加血液運行和供應胰島素給肌肉組織。提高膽固醇水平降低心臟病的風險。

5、平時家長可以參考少年兒童（7~14歲）標準體重法來判斷孩子是否超重。家長一旦發現孩子超重就要引起足夠重視。鼓勵科學的運動鍛煉，避免兒童期肥胖，才有利于預防兒童和青少年中的Ⅱ型糖尿病。對兒童、青少年來說，父母及親屬的督促、監督和鼓勵尤為重要。