糖友為何出現低血糖 出現低血糖有危害嗎？

說到糖尿病，多數人都會想到高血糖，但事實上糖尿病患者也會出現低血糖，糖友出現低血糖的危害并不低于高血糖，甚至有可能更加兇險，下面讓小編為你講講糖尿病患者低血糖的相關內容。

糖友為何會出現低血糖？

據了解，低血糖通常分兩種：一是藥物性低血糖，主要是超量使用胰島素或口服降糖藥物導致的，也有的是患者沒有按時進餐或加餐造成的。二是自發性低血糖，這種情況在糖尿病患者和正常人中都會發生，主要是與體質有關，也與膳食纖維含量少、碳水化合物過精或油脂含量偏多有關（即食物能量密度過高）。比如，部分人會在吃了早餐兩三個小時后出現明顯的饑餓感，或伴有心慌、頭暈等癥狀。此外，運動過度也可導致低血糖。

病程過長（超過10年至15年）的糖尿病患者，注射胰島素或口服降糖藥物品種多、數量大的糖尿病患者以及老年人（尤其是70歲至75歲以上者）等三類人群對低血糖的調節能力較差，容易發生低血糖意外。專家建議以上高危人群高度重視血糖監測，不僅要查早晨空腹和三餐后兩小時的血糖數值，還要抓住“三餐前、睡前和夜間兩三點鐘”這幾個低血糖高發的重要時間節點做好血糖監測。低血糖往往表現為一些容易被忽視的癥狀，比如困倦、乏力、情緒低落或煩躁、不愛聽聲音、夜間盜汗等。如果進餐后上述癥狀緩解，就證明是低血糖導致的，建議人們對此多加留意。

糖友出現低血糖有哪些表現？

對于高血糖的危害，糖尿病患者知之較多，也非常重視，而對于低血糖的嚴重性往往重視不夠。事實上，低血糖的危害絲毫不遜于高血糖，有時甚至更加兇險。輕度低血糖可引起交感神經興奮，出現饑餓感、頭昏眼花、心慌手顫、面色蒼白、出冷汗、虛弱無力等癥狀；也可出現中樞神經系統癥狀。通常有五種表現：1、意識改變；2、行為異常；3、頭暈和震顫；4、癲癇發作；5、突發的偏癱。不僅如此，發生于老年人的低血糖還容易誘發心律失常、心絞痛、心肌梗死以及腦血管意外等并發癥，尤應小心。急性低血糖還可引起腦水腫，長期慢性低血糖可導致智力下降，加速癡呆進程。

“救治卡”、喝糖水應對低血糖

低血糖來得兇猛，糖友又該如何應對呢？專家介紹，當發生輕度低血糖時，患者應該立刻食用含糖食物，如面包、果汁、糖水、水果糖等，并及時監測血糖值。若血糖值仍然低于3.9mmol/l，癥狀沒有完全消失，應繼續補充含糖食物，最好能補充葡萄糖。對于已經發生昏迷的低血糖患者，應第一時間送院處理，這時要通過靜脈注射胰高血糖素。

專家提醒，對于糖友來說，隨身攜帶高糖食物和“救治卡”很重要。糖友可在卡上記錄一些簡單的信息，如自己的名字、患病情況、家人的聯系方式，方便路人施以緩手。