古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
最近,著名運動健身雜志MensFitness推出了一組將籃球與瑜伽結合的時尚運動方式,如此混合的瑜伽體式訓練令人驚嘆。
瑜伽體式一:三角式
瑜伽體式二:半月式
瑜伽體式三:下犬式
但是需要提醒的是,這個概念剛剛出現,并沒有形成體系,所以現在還找不到地方學習。
(責任編輯:宋莎莎 )
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