胃痛怎么辦才好？每一個胃痛的患者在疼痛發(fā)作期間都想知道怎樣的方式可以盡快的緩解胃痛。
究竟胃痛的原因是什么？怎樣能盡快的緩解胃痛？腸胃科專家一一作出了回答。
從中醫(yī)的角度說，胃痛之名#!早記載于《內(nèi)經(jīng)》。在《靈樞?邪氣臟腑病形》對胃痛有這樣的描述：“胃病者，腹脹，胃脘當心而痛”。胃痛有外邪犯胃、飲食傷胃、情志不暢、素體脾虛四個病因。
針對胃痛的病因，中醫(yī)以按摩穴道的方式緩解疼痛。
揉內(nèi)關(guān)穴：內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個手指并攏的寬度）處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進行，疼痛發(fā)作時可增至200次。
點按足三里穴：足三里穴位于膝蓋邊際下三寸（相當于四個手指并攏的寬度）。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。
揉按腹部相關(guān)穴位：兩手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈。再把羅浮山百草油滴在肚臍的部位，并貼上膠布，胃痛很快好轉(zhuǎn)。
而到了西醫(yī)，胃痛的內(nèi)涵更為豐富。急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消化不良、胃黏膜脫垂等病都屬于西醫(yī)學(xué)的胃痛范疇。針對病因的不同，服用助消化、止痛、消炎等的藥物可以快速止痛。
但無論中醫(yī)還是西醫(yī)，預(yù)防胃痛的發(fā)生遠比治療要有效果。
1、定時而節(jié)制的飲食。
防止暴飲暴食，宜進食易消化的食物，忌生冷、粗硬、、油膩、酸辣刺激性食物。
2、健康而規(guī)律的作息。
減少或避免熬夜對于養(yǎng)胃非常重要。在該休息的時候休息，能是人體保持#!佳狀態(tài)，減少胃病的發(fā)病幾率。
3、多喝水，保證每天排毒。
每天排毒能保持胃腸道的健康，促進身體毒素的排出。
胃痛怎么辦？預(yù)防和對癥治療都很重要。切記胃要養(yǎng)，好好呵護我們的胃寶貝吧！
