關于蜂膠產品的選購，專家歸納出了“三看三選”的原則。
三看：第一，看產品配方。市場上蜂膠產品有單方和復方。對于單方蜂膠產品，其主要原料是蜂膠。由于蜂膠的藥理作用是一樣的，可以說其蜂膠成品保健功能的差別是形式差別而非實質差別。復方蜂膠是含有蜂膠的多種功效成分的組合。
第二，看批準文號。經衛生部或國家食品藥品監督管理局即SFDA批準的蜂膠保健食品，其安全性、穩定性和功效都是經過驗證的，在包裝上有批準文號和保健食品標志。
第三，看功效成分及含量。對于單方蜂膠產品來講，總黃酮含量高低體現配方差異，也是體現產品的各自特色。功效成分高的，保健功效更好；同時，功效成分含量也是產品定價的依據，在價格相同情況下消費者應理智選擇功效成分含量高的產品。
三選：第一，選品牌。只有那些在市場中經過多年洗禮，具備一流的軟、硬件設施，專業并專注于蜂膠的企業品牌，才能為顧客提供放心食用的信譽產品和良好的市場服務。
第二，選工藝。蜂膠產品質量的高低與所使用蜂膠原料的質量是緊密相關的，而蜂膠原料的質量關鍵在于蜂膠萃取工藝。萃取工藝的不同，其蜂膠形狀、色澤、主要成分、殘留物、鉛含量及口感都有很大區別。
第三，選劑型。目前市場上的蜂膠產品有液體、片劑、硬膠囊、軟膠囊等劑型，其中液體用量小，外用見效快；軟膠囊是最先進的劑型，具有體積小、有密封性、口感平和的優點，而且容易被胃腸溶解吸收。
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