失眠抑郁的癥狀有哪些 中醫治療失眠抑郁的秘方

　　抑郁癥往往伴隨失眠，失眠的嚴重程度與抑郁癥嚴重程度有直接關系。當病情嚴重時，睡眠時間極度縮短，但白天并無明顯困意，只感到極度的疲勞和失落感，這是因為覺醒水平增高，使白天入睡也較困難。失眠抑郁怎么辦呢?失眠抑郁要如何治療呢?下面我們就來了解一下治療失眠抑郁的秘方。

　　首先，我們來看看失眠抑郁的癥狀有哪些：

　　1、清晨起床后不能恢復充沛精力，思維能力不夠清晰，白天容易頭昏、疲乏、無力或瞌睡。

　　2、患有失眠抑郁癥的人，腦海里反復出現一些不愉快的往事，或者對前途憂心忡忡，總是覺得沒有安全感。

　　3、注意力不能集中等，做事常常走神也是比較常見的失眠抑郁癥的癥狀。

　　4、患有失眠抑郁癥的人，有認知功能受損，工作與學習能力下降，記憶力下降。

　　5、在夜晚常常會出現早醒、多夢、入睡困難等睡眠障礙。

　　6、失眠抑郁癥患者食欲不好，便秘成為常態，體重不知不覺下降。

　　7、失眠抑郁癥患者大多悲觀厭世，不愛與人溝通和交流，甚至無緣無故厭惡他人。

　　8、失眠抑郁癥患者常常會感到咽喉和胸部緊縮感、頭疼、身體疼痛以及胃腸癥狀等。

　　然后，再來看看中醫治療失眠抑郁的秘方：

　　1、寧神解郁湯

　　藥方：百合30克、五味子10克、棗仁30克、合歡花15克、夜交藤30克、郁金15克、香附20克、當歸12克、丹參30克、川芎15克、槴子12克、蒼朮15克、神曲12克。煎飲。

　　此湯益氣清心、安神益腎、養血活血、解郁安神，對緩解失眠抑郁癥具有顯著效果。

　　2、柴胡疏肝湯

　　藥方：柴胡、當歸、大腹皮各10克，杭白芍、枳殼、香附、茯苓各15克，木香、炙甘草各6克，焦三仙12克、大棗10枚、小麥50克、琥珀3克。沖服。

　　此湯益氣養血，調理陰陽，對失眠、抑郁、焦慮、神經衰弱等癥具有很好的效果。

　　失眠抑郁癥是當前人們在快節奏生活中產生的一種較常見的心理問題。相比于西醫藥物治療，失眠抑郁癥中醫治療以安全、綠色、標本兼治的特點，越來越受到失眠抑郁癥患者的歡迎。