患有腎結石不能亂吃 需要牢記這4個飲食限制!
大部分腎結石患者會出現腰部疼痛、尿頻尿急以及尿液中帶有血絲等癥狀。腎結石屬于慢性疾病,主要是和不良的生活習慣以及飲食結構有很大關系,腎結石患者必須要遠離加重病情的食物。
腎結石患者的飲食要注意什么?
1、控制鈣、草酸鹽的攝入
大部分的腎結石是因為含鈣的物質以及鈣所形成的,患者盡量少吃一些海帶、牛奶、豆制品以及芝麻等含鈣比較豐富的食物。若是患者因為患上一些疾病必須補鈣的話,要在醫生的指導下選擇,不能盲目的補充鈣劑。盡量少吃含草酸鹽豐富的食物,比如巧克力、芹菜、葡萄、菠菜以及豆制品等。因為草酸鹽會和身體中的鈣發生化學反應,從而形成沉淀物,不容易被身體排泄出去,會加重腎結石癥狀。
2、控制蛋白質的攝入
蛋白質里面的主要成分就是氨基酸,氨基酸被肝臟代謝之后就會產生氨,氨進入血液之后會升高尿酸,最終引起高尿酸血癥。當尿酸升高的時候就會誘發腎結石,所以每天要控制蛋白質的攝入,不能超過180克,減少對魚肉、豆制品以及雞肉的攝入。
3、控制維生素c和鹽的攝入
攝入太多維生素c的話,會在身體中產生草酸,從而加重了疾病,患者每天吃維生素的量不能超過400毫克。另外要控制鹽的攝入量,不然會增加腎臟的負擔,對于腎結石患者來說每天的鹽量不能超過6克。我們所說的鹽不僅僅是食鹽,同時也包括含鈉的食物比如果脯蜜餞類、掛面、腐乳以及火腿腸等。平時可以適當的食用芹菜生姜蒜等調料味。
4、不能吃含有胱氨酸和含鈣藥物
胱氨酸屬于氨基酸,能夠輔助治療脫發、身體中的白細胞明顯減少以及肝炎等,但是胱氨酸進入身體之中會讓礦物質在腎臟里面結晶堆積,從而形成結石,加重了其病情。另外一些抗酸的藥物里面也含有鈣劑,無形中增加了鈣含量,容易形成結石,加重病情。
溫馨提示
腎結石患者必須要多喝水,多吃富含維生素a比較豐富的胡蘿卜紅薯或者南瓜等,補充b族維生素能夠降低血液中的草酸鹽含量,預防腎結石的產生。盡量少吃菠菜豆類或者濃茶等,飲食方面低鈣低磷為原則,少吃含有嘌呤的食物。
(責任編輯:馮莉莉 )
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