腎性高血壓日常怎么護理？日常4大護理重點應做好！

很多患有腎病的患者都會發現自己的血壓會失去控制，會導致高血壓發生。其實，這主要是因為腎臟實質性病變和腎動脈病變引起的血壓升高。腎性高血壓的患者除了要積極治療疾病外，還需要在日常做好護理。

腎性高血壓在日常要如何做好護理？

一、早上起床的時候要注意

患有腎性高血壓的患者在早上起床后要緩慢，睡醒后不能夠馬上下床，要先活動一下上肢和頭頸，才能夠避免自己在體位改變的時候讓血壓驟然上升。

二、要注意好飲食

對于高血壓患者來說，在平時要控制好鹽的攝取量，所以患有腎性高血壓的患者也不例外，而且腎臟不好的患者就要控制鹽的攝入，過多的攝取鹽會導致身體的鈉滯留而出發生水腫，而且也會讓血容量增加而導致血壓持續上升。

三、排便的時候要警惕

有腎性高血壓的患者在排病的時候要警惕，要避免屏氣用力排便，用力排便會容易讓血壓驟然上升而導致腦出血，另外在平時多吃一些纖維素比較高的食物，幫助促進腸胃蠕動，防止便秘的發生。

四、保證睡眠的足夠

大多數人有熬夜的習慣，卻不知道熬夜會讓身體的系統，特別是患有一些腎臟疾病以及高血壓的人，經常熬夜會讓自己第2天的精神不佳，就容易讓情緒不穩，也會讓內分泌及代謝系統受到影響，在情緒波動不穩定的情況下就容易讓血壓再次上升而失去控制，所以患有腎性高血壓的患者在日常要保證睡眠的足夠。

另外，患有腎性高血壓的患者除了做好以上這幾點護理措施，在治療的過程中需要定期做腎功能檢查。廣州中醫藥大學固生堂醫療門診部中醫內科主任醫師謝桂權曾強調，不管是腎病患者還是腎性高血壓患者，在治療的過程中都需要定期做腎功能受損檢查，才能夠避免腎功能持續下降。

總的來說，腎性高血壓患者在日常的護理措施是非常重要的，如果在平時沒有做好護理措施會讓腎功能持續受損，也會讓血壓失去控制，所以在平時要格外的注意。另外，還要警惕避免其他心腦血管疾病的發生，因為腎并以及高血壓的出現都會讓心腦血管發生問題，因此也要重視，要提高警惕。