古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
近年來,卵巢早衰的女性越來越低齡化,很多女性都不了解卵巢早衰,更不要說預(yù)防了。正常女性卵巢功能在45到50歲左右時才開始衰退,如果在40歲之前出現(xiàn)衰退,就為卵巢功能早衰。
卵巢早衰的原因
卵巢早衰的原因有很多。與體內(nèi)免疫機制有關(guān),體內(nèi)免疫機制的問題如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、甲狀腺疾病以及遺傳性疾病因素等,也是導(dǎo)致卵巢功能早衰的重要原因。
與幼年患過腮腺炎并發(fā)卵巢炎有關(guān),這是造成卵巢早衰最常見的原因,由于腮腺炎并發(fā)卵巢炎,破壞了卵巢的功能,使卵巢對垂體的促性腺激素的刺激不敏感,沒有產(chǎn)生應(yīng)有的反應(yīng)。與生活節(jié)奏心理壓力有關(guān),生活節(jié)奏加快導(dǎo)致的心理壓力過大,也會使女性提早出現(xiàn)隱性更年期的癥狀。
卵巢早衰會帶來哪些危害?
1、骨質(zhì)疏松
卵巢早衰逐漸走向了低齡化,并且發(fā)病率也是很高的,在一家醫(yī)院中從1500名女性的體檢記錄中發(fā)現(xiàn),因為卵巢功能不良導(dǎo)致的提早進入更年期的女性占有12人。女性雌激素下降會引起骨痛、駝背、身高變矮等。
2、懷孕困難
這是卵巢早衰最為嚴(yán)重的危害,既然女性出現(xiàn)了閉經(jīng)的行為,那么排卵就會受到一定的影響,孕育生命是由受精卵著床而形成的,卵子出現(xiàn)了問題,就無法形成受精卵,從而影響受孕。
3、體型改變
卵巢的功能不佳,就會直接影響雌激素的分泌和性功能、體型、膚質(zhì)、膚色,如果卵巢功能不佳,身材就會變得臃腫、面部發(fā)黃、陰道干澀,但會進入衰老時期。
4、閉經(jīng)
閉經(jīng)顧名思義就是不來月經(jīng),然而它的原因有很多,卵巢早衰就是其中一點。卵巢早衰所引發(fā)的為繼發(fā)性閉經(jīng),它是可以進行治愈的。
女性卵巢早衰怎么保養(yǎng)?5個妙招預(yù)防卵巢早衰
1、瑜伽保養(yǎng)。
通過瑜伽特殊的鍛煉動作,配以特殊的呼吸方式,可以疏通女性器官的氣血循環(huán),調(diào)整荷爾蒙的分泌。
2、作息規(guī)律。
預(yù)防卵巢早衰,最重要的就是不熬夜,作息要規(guī)律,最好晚上11點前睡覺,因為有些和生殖相關(guān)的激素只在晚上10點到凌晨6點之間分泌。
3、享受性福,避免流產(chǎn)。
規(guī)律愉快的性愛是保持卵巢健康的最佳“增效劑”,也是最佳的“美容劑”。但是要做好保護,人流尤其是吸宮術(shù),可能會引起盆腔的炎癥,甚至直接損傷卵巢功能。
4、振奮精神,調(diào)整心情。
白領(lǐng)女性由于工作壓力太大而出現(xiàn)卵巢早衰的現(xiàn)象已屢見不鮮,一旦出現(xiàn)某些不適應(yīng)時,采取積極有效的處理方法應(yīng)對,還要善于從家人那里得到同情、安慰與鼓勵。
5、科學(xué)減肥,堅持鍛煉。
為了追求骨感美,會造成營養(yǎng)不良,內(nèi)分泌紊亂,引發(fā)卵巢萎縮、功能減退。強健的體魄才能保持全身各器官系統(tǒng)的功能健康與協(xié)調(diào),由此神經(jīng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)功能破壞。
(責(zé)任編輯:黃超宏 )
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