如何判斷男性急性前列腺炎自我保健前列腺炎的6點(diǎn)提示

2016-10-25 10:41:40 家庭醫(yī)生在線

急性前列腺炎癥狀主要有男性左下腹痛，惡寒、發(fā)熱、乏力等全身癥狀；局部癥狀是會(huì)陰或恥骨上區(qū)域有重壓感，久坐或排便時(shí)加重，且向腰部、下腹、背部及大腿等處放射，若有小膿腫形成，疼痛加劇而不能排便；尿道癥狀為排尿時(shí)有燒灼感、尿急、尿頻，可伴有排尿終末血尿或尿道膿性分泌物。那么，如何判斷急性前列腺炎呢？

如何判斷男性急性前列腺炎

1、排尿不適：此種前列腺炎的癥狀可出現(xiàn)尿頻、尿道灼痛，疼痛可放射到陰莖頭部。清晨前列腺炎的癥狀尿道口有粘液、粘絲及膿液分泌，尿液混濁或小便后流白。嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)小便終末血尿及排尿困難或尿潴留。

2、放射痛：前列腺或精囊有豐富的交感神經(jīng)支配，炎癥發(fā)生時(shí)腺體內(nèi)部張力增大，可刺激交感神經(jīng)引起轉(zhuǎn)移性腰痛，疼痛可以放射到陰莖、睪丸、陰囊、腹股溝部、會(huì)陰、小腹、大腿、臀部、直腸等處，是主要的前列腺炎的癥狀。

3、性功能障礙：前列腺炎的癥狀早期可出現(xiàn)性功能亢進(jìn)，后期可引起性欲減退或消失、射精痛、血精、早泄、陽(yáng)痿、遺精以及不育。

6點(diǎn)小提示自我保健前列腺炎

1、飲食清淡：平時(shí)多飲水，多排尿，通過(guò)尿液經(jīng)常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，預(yù)防感染；多吃西紅柿、蘋果等水果；戒酒、忌辛辣刺激性食物；忌過(guò)食油膩食物。

2、心志樂觀：樹立快樂飽滿的精神情緒，正確認(rèn)識(shí)疾病，改變灰色的思維方式，積極主動(dòng)面對(duì)工作、學(xué)習(xí)、生活及疾病。做到樂觀豁達(dá)，及時(shí)排解自己的不良情緒。

3、會(huì)陰松暖：避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車及會(huì)陰部受涼；不久坐，坐1小時(shí)左右就站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)；少穿或不穿緊身內(nèi)褲。

4、勿過(guò)勞，免著涼：調(diào)整好工作、生活節(jié)律，勞逸結(jié)合，避免過(guò)分疲勞；要根據(jù)氣溫的變化適時(shí)地增減衣服，避免著涼。

5、強(qiáng)身健體：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，起居生活規(guī)律有序；堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，改善血液循環(huán)，促進(jìn)前列腺液分泌增多，將細(xì)菌毒素沖淡，同時(shí)還能幫助藥物吸收，增強(qiáng)抵抗能力，促進(jìn)炎癥康復(fù)。

6、堅(jiān)持熱水坐浴（未婚未育男性慎用），每次15-30分鐘，保證一定的水溫；注意個(gè)人清潔衛(wèi)生。