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            前列腺炎的自我療法

            2016-10-11 15:35:36      家庭醫生在線

            前列腺炎是男性生活中非常容易出現的一種生殖器炎癥疾病,而且危害性還是蠻大的,通常人們患上前列腺炎以后,身心健康會受到影響,生活中的工作和家庭也會受到不同程度的影響,而要治療前列腺炎卻是一個比較麻煩的事情。很多男性不懂自己為什么會患上前列腺炎,那么導致前列腺炎的罪魁禍首是什么呢,看下面的內容就知道了。

            導致男人出現前列腺炎的罪魁禍首是什么?

            長期喝酒抽煙:

            男性大多喜好煙酒,從前列腺炎發病的情況來看,煙民患病幾率會比非煙民高很多。引起前列腺炎的原因是由煙草中的尼古丁和其他有害物質所致。同時,有關專家指出男性吸煙會使精子有一定數量的減少。同時每天吸煙的數量加大會使精子畸形的發生概率加大;而長期飲酒者的精液中精子數目同樣會明顯減少,活動力減弱,同時也會導致陽痿、不孕不育和男人女性化,也會導致男性出現前列腺炎。

            心態不行:

            男性患有前列腺炎后,有些前列腺炎患者可能會出現失眠健忘、焦躁不安以及抑郁,甚至是出現悲觀失望等消極不良的情緒,這都會直接的影響前列腺炎的治療效果,并且加重前列腺炎病情的發展。有些前列腺炎患者甚至會盲目的用藥,到處亂投醫,這也會加大治療的難度。

            不注意衛生:

            衛生問題也是前列腺炎出現的罪魁禍首之一,男性大多不太注意生殖器的清潔,特別是包皮過長者,細菌容易藏在包皮部位,如果不注意生殖器部位的經常清洗,很可能會發生感染,從而引起龜頭炎、前列腺炎等男科疾病,進而影響性生活質量甚至會嚴重時會引起不孕不育。大家在日常生活中一定要注意個人衛生,勤洗澡、勤換洗內褲。

            在家可以治前列腺炎的自我療法有:

            1、前列腺炎患者應減少久坐的時間,座椅上墊較軟的軟墊以減輕局部壓迫;

            2、前列腺痛患者應多飲水,每日飲水至少3L;每周排精1—2次,以促進前列腺液的排出;

            3、前列腺痛患者進行會陰部電療和熱水坐浴以及針灸、氣功治療對本病有一定的療效。其中熱水坐浴,熱水溫度應控制了42—45℃之間,每次15分鐘左右;

            4、堅持提肛練習,反復收縮上提,提肛、提睪,然后放松肛門、睪丸,此種練習可改善局部血液循環?;蚴褂门杓∮柧毞ǎ悍乓皇种溉牖颊吒亻T內。囑不用腹壓而輕柔緩和地利用排便反射將手指推出,同時放松盆肌,達到擴肌與放松盆肌的作用。

            (責任編輯:詹遠 )

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