家長們日常應該如何預防兒童性早熟

　　家長們日常應該如何預防兒童性早熟呢？專家表示，家長應該多留心觀察孩子是否第二性征過早。孩子的個頭突然躥了起來，有些家長還沾沾自喜，其實，10歲以前孩子的身高增長突然加速，往往是性早熟的一個信號，此時家長應該及時帶孩子去醫院咨詢、就診。平日里，家長最好隨時記錄孩子生長發育的情況，比如，給孩子記錄成長日志，在墻上或冰箱上做一個簡單的標尺，每隔兩三個月給他們量量身高，如果發現孩子一下子長了不少，就應到醫院檢查;女孩的家長更要細心觀察，給孩子洗內褲時，如果有分泌物痕跡，也要帶她們到醫院檢查。以下方法可有效預防兒童性早熟：

　　1、增加體育活動。尤其要加強鍛煉下肢，每天應保證30分鐘以上的運動時間，運動項目可選跑步、爬樓和跳繩。

　　2、保證充足睡眠。每晚應有八九個小時的高質量睡眠，以保證垂體在夜間能分泌足量的生長激素，因為生長激素對身高的快速生長有重要的促進作用。

　　3、要預防性早熟的發生，家長還應注意少給孩子吃雞肉、牛肉、羊肉、蠶蛹等，也不要濫用未經嚴格檢測的所謂兒童食品。

　　4、勿給孩子濫服營養滋補品，比如蜂王漿、花粉制劑、雞胚等“補藥”，妥善存放避孕藥物、豐乳美容品等，以免孩子誤服或接觸。

　　5、及早發現，及時治療。家長除掌握必要的醫學知識外，平時應多留心觀察孩子是否有第二性征過早出現、10歲以下的孩子身高增長突然加速等現象，一旦發現異常，應及時前往正規醫院就診。

　　6、對性早熟的兒童應進行月經知識和經期衛生的教育，性教育應根據兒童的理解力及早開始。

　　7、手淫，看黃色等會刺激大腦和身體的生殖器官，使大腦感到已經到了交配的時候，所以會導致性激素的大量分泌，從而導致其早熟。所以手淫和看黃色等能夠在一定程度上影響了生長發育。所以不要過早接觸黃色物品有利于生長發育和身心健康。

　　總之，如果兒童出現性早熟，作為家長一定要解除顧慮，分析病因，耐心解說，不要讓孩子有精神負擔，同時積極配合醫生，精心檢查與治療，那么，性早熟的兒童仍然可以正常發育，也不會影響今后的結婚與生育。