家長必知：如何讓孩子遠(yuǎn)離性早熟

2013-02-25 09:32:42 家庭醫(yī)生在線

　　提防兒童性早熟，父母要注意以下幾方面：

　　孩子性早熟與日常飲食有很大關(guān)系，父母在日常生活中要注意孩子的飲食，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，避免進(jìn)補(bǔ)過度導(dǎo)致孩子性早熟。下面這道“海帶黃豆湯”可以平衡體內(nèi)激素水平，對緩解性早熟有一定療效。

　　1、避免給孩子食用反季節(jié)的蔬菜、水果，因?yàn)檫@些蔬果在被催熟時(shí)，往往加入了雌激素。

　　2、不給孩子濫吃營養(yǎng)滋補(bǔ)品、保健品，如蜂王漿、雞胚、冬蟲夏草、人參等，以免導(dǎo)致孩子營養(yǎng)過剩;少吃油炸類食品，如炸雞、炸薯?xiàng)l，以免引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致孩子性早熟。

　　3、妥善存放豐乳霜、避孕藥等藥品，避免孩子接觸或誤服。

　　4、父母應(yīng)避免不良影視節(jié)目對孩子的影響，為孩子制造一個(gè)相對純凈的兒童情感空間。

　　5、教導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天看電視的時(shí)間不宜過長，不開燈睡覺等。

　　兒童性早熟及早就醫(yī)可控制

　　近幾年性早熟門診越來越多，引發(fā)性早熟的原因目前還不完全清楚。據(jù)資料顯示，可能與食物污染有關(guān)系，如食用激素喂養(yǎng)的動(dòng)物肉，或防腐劑超標(biāo)的食物可能會(huì)引起性早熟。性早熟對孩子的危害有兩大方面，一是影響身高發(fā)育，性早熟的兒童最終身高會(huì)比正常身高低5厘米以上。二是對孩子心理的影響，過早出現(xiàn)月經(jīng)、乳房發(fā)育等，會(huì)讓孩子產(chǎn)生羞恥感。

　　家長若是發(fā)現(xiàn)孩子過早出現(xiàn)第二性征，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)分泌科診治，如果拖延時(shí)間過長，性發(fā)育成熟，糾正就難了。早期可通過注射促性腺激素釋放激素的類似物控制第二性征發(fā)育，再配合促生長激素，直到正常發(fā)育的年齡。這樣不僅孩子性早熟被控制，還可以得到兩個(gè)生長高峰期，實(shí)際身高可以達(dá)到或超過正常水平。

　　易致兒童性早熟的食物

　　兒童的性早熟成為現(xiàn)今家長非常關(guān)心的問題，有媒體稱“性早熟是吃出來的”，并羅列出可導(dǎo)致性早熟的高危飲食，如洋快餐、反季節(jié)水果、滋補(bǔ)湯、加有催熟劑的禽肉、豆類食品等，這些食物當(dāng)中，大家應(yīng)該警惕的是雞頭和鴨頭。

　　禽肉中的“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分，很容易造成孩子性早熟，所以要讓孩子少吃雞頭鴨頭。大量的攝入冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等滋補(bǔ)中藥，的確容易引起孩子性早熟，所以，家長不要過多給孩子進(jìn)補(bǔ)。

　　至于反季節(jié)的蔬菜水果，倒是沒有促進(jìn)性早熟的作用。在適當(dāng)?shù)臏囟取穸群陀袡C(jī)肥的作用下，反季節(jié)蔬菜水果都可以生長得很好，完全可以不需要催熟劑。所以反季節(jié)水果還是可以讓孩子吃的。豆類食品中的異黃酮含量是很低的，日常食用豆類食品也不會(huì)造成性早熟。