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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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指乙髕骨綜合征患者在日常生活中，應(yīng)注意飲食均衡、避免劇烈運動、定期復(fù)查、預(yù)防感染、關(guān)注關(guān)節(jié)狀況等。 1. 飲食均衡：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果，以維持身體營養(yǎng)需求。 2. 避免劇烈運動：防止因過度運動造成關(guān)節(jié)損傷，可選擇適度的有氧運動，如散步、瑜伽。 3. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間間隔進行復(fù)查，包括腎功能檢查、骨骼檢查等，以便及時發(fā)現(xiàn)病情變化。 4. 預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，保持皮膚清潔，避免受傷引發(fā)感染。 5. 關(guān)注關(guān)節(jié)狀況：留意關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀，如有異常及時就醫(yī)。 總之，指乙髕骨綜合征患者需要從多個方面注意自身健康狀況，積極配合醫(yī)生治療，以提高生活質(zhì)量。
2024-10-09 05:40
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關(guān)節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
