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竹蟶在食療方面有哪些作用？

2024-10-08 17:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

竹蟶有什么食療作用？

回答1
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張建國醫師

家庭醫生在線合作醫院

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中醫科

竹蟶是一種營養豐富的海鮮，在食療方面具有補充營養、增強免疫力、促進消化、滋陰補虛、降低膽固醇等作用。 1.補充營養：竹蟶富含蛋白質、維生素、礦物質等多種營養成分，能為身體提供必需的營養物質。 2.增強免疫力：其所含的鋅、硒等微量元素有助于提高機體的免疫功能，增強抵抗力。 3.促進消化：竹蟶中的蛋白質和膳食纖維有助于促進胃腸道蠕動，改善消化功能。 4.滋陰補虛：對于身體虛弱、陰虛者，食用竹蟶有一定的滋補調養作用。 5.降低膽固醇：竹蟶中的不飽和脂肪酸有助于降低血液中的膽固醇水平，維護心血管健康。總之，竹蟶在食療方面有一定的益處，但食用時要注意適量，且對海鮮過敏者應避免食用。
2024-10-08 21:21

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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