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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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曹筱佩 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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喝茶的注意事項包括時間、人群、茶的種類、飲用量、搭配食物等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2015-10-24 21:55
1.時間:避免睡前、空腹及飯后立即喝茶。
2.人群:孕婦、哺乳期婦女、神經(jīng)衰弱者、腸胃病患者應(yīng)謹(jǐn)慎喝茶。
3.茶的種類:綠茶性涼,紅茶性溫,應(yīng)根據(jù)體質(zhì)選擇。
4.飲用量:不宜過量,每天3-5杯為宜。
5.搭配食物:喝茶時避免同時食用高蛋白食物。
總之,合理喝茶有益健康,但需注意上述事項。
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