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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳朝暉 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
中醫科
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生姜是一種常見的食材，具有多種益處，如促進消化、緩解感冒癥狀、減輕嘔吐等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2015-11-04 10:05
1.促進消化：生姜能刺激胃液分泌，增強腸胃蠕動，有助于消化食物。
2.驅寒保暖：可以加快血液循環，使身體溫暖，緩解因寒冷引起的不適。
3.緩解感冒：能減輕感冒引起的鼻塞、頭痛等癥狀。
4.減輕嘔吐：對暈車、妊娠嘔吐等有一定的緩解作用。
5.抗炎抗氧化：含有姜辣素等成分，具有一定的抗炎和抗氧化作用。
生姜雖然好處不少，但食用也要適量，根據自身情況合理使用。
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