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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁詠竹 住院醫師
廣東省中醫院
三級甲等
治未病中心
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人參果具有多種功效，如補充營養、增強免疫力等。其食用量需考慮個體差異，一般包括身體狀況、年齡、飲食搭配等因素。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2015-10-12 13:38
1.營養補充：富含維生素、礦物質等，有助于維持身體正常代謝。
2.增強免疫力：含有的成分能幫助提高身體抵抗力。
3.改善睡眠：一定程度上可緩解疲勞，改善睡眠質量。
4.身體狀況：患有慢性疾病者應適量食用。
5.年齡差異：老人和兒童的食用量較成年人應適當減少。
總之，人參果雖好，但食用應適量，根據自身情況合理選擇食用量。
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