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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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閆振文 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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失眠枕一般適合以下人群:工作壓力大的上班族、睡眠易受干擾的中老年人、心理壓力大的學生、神經衰弱者、長期焦慮者等。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2015-10-23 15:31
1. 上班族:工作繁忙,壓力較大,精神長期處于緊張狀態,容易導致失眠。
2. 中老年人:隨著年齡增長,身體機能下降,睡眠質量變差,易被輕微聲響吵醒。
3. 學生:面臨學業壓力,心理負擔重,容易出現失眠狀況。
4. 神經衰弱者:神經功能不穩定,睡眠較淺,易醒多夢。
5. 長期焦慮者:焦慮情緒影響睡眠,難以進入深度睡眠。
總之,失眠枕對于有睡眠問題的人群能起到一定的輔助改善作用,但不能完全依賴它來解決失眠問題。如果失眠癥狀嚴重,還需及時就醫,尋求專業的治療。
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