国产超a特工片免费完整版电影,中文字幕在线免费,久久综合视频网

即問即答

近期腰酸易疲勞，是腎虛嗎？食補養腎咋做？

2015-10-08 09:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

近期腰酸易疲勞，是腎虛嗎？食補養腎咋做？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳偉康主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

中醫科

腰酸易疲勞可能是腎虛，也可能由勞累、腰椎病、腰肌勞損、貧血等導致。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.腎虛：可多吃黑豆、核桃、黑芝麻等食物。
2.勞累：保證充足休息，適當食用富含蛋白質的食物，如魚肉。
3.腰椎?。鹤⒁庋勘Ｅ?，飲食均衡，多吃富含維生素的蔬果。
4.腰肌勞損：增加營養攝入，如瘦肉、蛋類，促進恢復。
5.貧血：多吃紅棗、豬肝、菠菜等補血食物。
出現腰酸易疲勞應重視，若持續不緩解，建議及時就醫明確原因。
2015-10-08 09:47

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴失眠

推薦醫生 更多»