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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張海艇 副主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
中醫科
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失眠癥的食療方法包括飲食調整、食用助眠食物、避免刺激性食物、規律進餐、合理搭配膳食等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2015-09-27 10:05
1.飲食調整：晚餐適量，不過飽或過饑。
2.食用助眠食物：如熱牛奶、香蕉、小米粥等。
3.避免刺激性食物：減少咖啡、濃茶、辛辣食物的攝入。
4.規律進餐：定時定量，保持良好的飲食習慣。
5.合理搭配膳食：保證營養均衡，多吃蔬菜、水果。
通過合理的食療方法，有助于改善失眠癥狀，但嚴重失眠還需及時就醫。
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回答2
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李醫生 主治醫師
南昌白斑病醫院
癲癇科
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假體豐胸一般是不會對身體有副作用的，只要做好術后護理就可以了。假體豐胸是最直接有效、安全的豐胸方式，而且效果持久，建議一定要選擇正規的醫院做假體豐胸手術。
2017-04-22 15:50
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