使用小蘇打刷牙可能對牙齒有一定影響，包括損傷牙釉質、改變口腔菌群平衡、影響牙齒敏感度、引起牙齦問題、導致牙齒染色等。 1.損傷牙釉質：小蘇打具有弱堿性，長期使用可能會腐蝕牙釉質，使牙齒變得脆弱。 2.改變口腔菌群平衡：打破原有的口腔微生物環境，影響口腔健康。 3.影響牙齒敏感度：過度使用可能導致牙齒對冷熱酸甜等刺激更加敏感。 4.引起牙齦問題：刺激牙齦，導致牙齦紅腫、出血或萎縮。 5.導致牙齒染色：有可能使牙齒表面染上黃色或其他顏色。 總之，不建議長期依賴小蘇打刷牙，日常保持良好的刷牙習慣，使用正規的牙膏，定期看牙醫，才能更好地維護口腔健康。

原理上，用小蘇打刷牙，對牙齦、口腔不會有影響。因為小蘇打遇水后，會很快溶解，而人們吃完東西后，口腔環境大都呈酸性的，小蘇打遇酸，會形成碳酸(二氧化碳+水)和鈉離子，這三種物質，對口腔都是沒有傷害的。然而小蘇打本身是一種堿性的物質，長期使用堿性的東西刷牙，會損害牙釉質，破壞牙本質。而且小蘇打粉主要成分是碳酸氫鈉，體內鈉多了對身體會有不好的影響。