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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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胡津麗 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
針灸康復(fù)科
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荷葉冬瓜皮決明子在一定程度上可能有助于減肥，其原理包括促進代謝、利尿消腫等。但減肥效果因人而異，還受飲食、運動、體質(zhì)等因素影響。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。
2015-10-10 10:16
1.荷葉：具有清熱利濕的作用，能促進體內(nèi)濕氣排出。
2.冬瓜皮：有利尿消腫的功效，幫助減少體內(nèi)多余水分。
3.決明子：潤腸通便，可促進腸道蠕動，減少食物在腸道內(nèi)的停留時間。
4.飲食：減肥期間需控制高熱量、高脂肪食物的攝入。
5.運動：適量的運動能增加能量消耗，有助于減肥。
荷葉冬瓜皮決明子可作為輔助減肥的方法，但不能單純依賴，需綜合調(diào)整飲食和運動。
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