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2024-10-08 10:41 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

創傷性關節炎應注意什么

回答1
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趙樂翠醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

創傷性關節炎患者在日常生活中，要注意關節保護、適當運動、控制體重、合理飲食、定期復查等。 1.關節保護：避免關節過度負重和劇烈活動，減少長時間站立、行走和爬樓梯。注意關節保暖，可佩戴護具。 2.適當運動：選擇對關節損傷小的運動，如游泳、騎自行車等，增強關節周圍肌肉力量。 3.控制體重：過重會增加關節負擔，應通過合理飲食和運動控制體重。 4.合理飲食：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素的食物，如牛奶、雞蛋、新鮮蔬果等。 5.定期復查：按照醫生建議定期復查，了解病情進展，以便調整治療方案。總之，創傷性關節炎患者通過注意上述事項，有助于緩解癥狀，延緩病情進展，提高生活質量。
2024-10-08 12:41

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回答2
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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

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全科

你好，減少每天運動總量，避免或減少屈膝，合理飲食，減肥，減重。針對存在的抑郁焦慮進行心理輔導，衛生教育，心理狀態改善有助于預防和控制疼痛。
2024-10-09 00:57

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