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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鮑超 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
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心火產生多與情志、飲食、勞倦等有關，治療方法包括中藥調理、飲食調整、穴位按摩、作息改善、情志調節等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2015-10-01 22:33
1.中藥調理：可選用黃連、竹葉、連翹等，具有清心瀉火的作用，但需遵醫囑。
2.飲食調整：多吃清淡食物，如苦瓜、綠豆，避免辛辣油膩。
3.穴位按摩：按摩內關穴、神門穴，能寧心安神。
4.作息改善：保證充足睡眠，不熬夜，利于恢復。
5.情志調節：保持心情舒暢，減少焦慮、憤怒等不良情緒。
綜合運用上述方法，有助于調理心火，若癥狀嚴重，應及時就醫。
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