-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙樂翠 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
肝火多因情志不暢、飲食不節、外感熱邪等引起，治療肝火需綜合調理，包括改善生活方式、飲食調理、中藥治療、穴位按摩、心理調節等。 1.改善生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜；適當運動，如散步、瑜伽等；減少用眼時間，避免長時間盯著電子屏幕。 2.飲食調理：多吃清熱降火的食物，如苦瓜、綠豆、芹菜等，少吃辛辣、油膩、煎炸食物。 3.中藥治療：常用的中藥有龍膽瀉肝丸、瀉青丸、丹梔逍遙丸等，但需在醫生指導下服用。 4.穴位按摩：按摩太沖穴、行間穴等穴位，每次按摩 3-5 分鐘，以有酸脹感為宜。 5.心理調節：保持心情舒暢，避免惱怒、抑郁等不良情緒。 總之，治療肝火需要從多方面入手，綜合調理。同時，若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
2024-10-08 23:04
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的“內(熱)”，也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進，從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛，產生各種癥狀。 查看全文»
